嘉许自己三件事:1.完成日更及NLP功课打卡,战胜自己的拖延,很有价值感。2.面对妻子、孩子不符合自己的标准的地方,能够做到闭嘴,深呼吸。给自己点赞!3.本来今日要参加毅行行走活动,因工作冲突,改变计划,坦然面对生活中的不确定。