一、12月整体分析
9月份职业生涯发生变化，期待一调整后，完成情况及打分如下：
期待一、职业成长：创业初始期，打下坚实基础
- 研制六脉神剑教材第1脉、第2脉；打5分。
- 负责职场文化墙、协助部分硬件沟通；打8分。
- 制作小升初英语痛点视频，完成6/11,；打7分。
- 期待一：最终得分6.7分。
期待二、家庭成长：结合2017年度家庭成长规划，健康、成就、财富、幸福4个维度稳步提升。
- 协助建立家庭活动秩序感。7分。
- 与Wendy保持主题沟通：简单、自主。8分。
- 期待二：最终得分8.5分。
期待三、个人成长：简书输出20万字，获得喜欢60个；体重降至61公斤。
- 期待三：最终得分7.5分。
三个期待综合打分为7.7分。月度具体安排及完成情况如下：
12月任务进度
- 制定11项计划，完成6项，达成率54%。
- 第一优先级3项，完成1项，达成率33%。
二、各领域情况分析
实际达成后的生命之花如图所示：
满意度整体较低
（一）工作
- 事务：研制第一脉教材、制作6个痛点视频
- 认知：创业不要感觉，只要数据
（二）家庭
- 事务：2-3次通过反思带来的成功案例
- 认知：我不改变人和事，我只改变我自己
（三）学习
- 维护计划反思体系：
- 事务：年目标制定、刷剧《天道》、他律平稳推进。
- 认知：幸福来源于人类自主、胜任、归属三大内在需求的满足；自我决定是最强大的内部动机，与强势文化的宗旨契合。
三、问题分析
（一）问题描述
- 工作头绪繁多的时候，抓不住重点
（二）主要原因
- 做多，陷入细节中
（三）解决方案
- 分身升维
- 分身方法：对自己说，你是谁，你想要什么？
- 升维方法：NL6L理解六层次，我的问题出现在第n层次，解决方案在第n+1层次。
- 培养要事第一的成长规范
- 方法：每天制定计划时，先罗列然后再按照紧急重要4象限法分布
（四）if/ then
- 一认知，就框架（分身升维）；一行动，就做少（要事第一）
四、一条感悟
- 创业是在进行一场没有硝烟的战争
五、下个月的主要安排是什么？
（一）自主
- 周更一篇公众号文章
- 每周4次30分钟快走
（二）胜任
- 开展第一脉的课程
- 完成剩余5个痛点视频
- 完成第二脉教材研制
（三）归属
- 制定家庭成长计划
- 践行家庭成长计划
（四）详细安排
1月计划
