520,分享点我的婚姻经验
今天是5.20,昨天下午孩子们都不在家,老公和我一起整理家务,聊到了今天是5.20。老公马上表示要送我礼物,于是两个人突发奇想顶着大风去了菜百,我收到了这么多年来最用心的礼物(他以前很少这么浪漫),非常幸福满足。
老公这段时间来的变化,经常令我很惊讶,我们的感情感觉比恋爱时还要甜蜜。但说实话,现在这样真不是一蹴而就的,是这么多年来我们双方共同努力的结果,一切应该是自然而然、水到渠成的事。接下来我分享下这么多年来我的一些心得,希望对拥有家庭的朋友们有所启示,幸福靠自己争取,只要你想,每个人都可以。
婚姻中遇到问题恰恰是加深彼此感情的好时机:
我们在近15年的婚姻中像大多数家庭一样遇到过大大小小、形形色色的问题不计其数,也曾争吵过,打闹过,但每次我们都成功的化解了问题和矛盾,并把总结出来的解决问题方式应用到接下来的生活中,所以我们从来不担心遇到问题,中国的词语很有意思,比如“危机”,预示着危险中蕴藏着机会,一点都不假,接下来举一个让我们的感情更上一层楼的事例:
2018年年初,老公在事业上遇到了瓶颈,调离了原来的工作岗位,由原来的忙碌状态一下闲了下来,内心很是苦闷,对未来也很迷茫和灰心。看到他消沉的样子我很很担心,但帮不上什么忙。但我们用近一年的时间,一起走过来了,回头想可能得益于以下几点:
1、坚定的信念,坏事一定会变好事的。
从他告诉我的那一刻起,我就隐隐约约觉得未尝不是一件好事。“塞翁失马、焉知非福”,之前他像一辆高速运转的马车一样不停往前冲,顾不得看周围的风景,理会周围人的感受,照顾自己的身体。这件事正好给他提个醒,该停下来休息休息了,思考思考今后的路怎么走40多岁还来得及,50多岁在经历一切就太晚了,并且我把这种想法潜移默化的不断传递给他,他开始不断学习、反思,到现在我们俩都很庆幸遇到的这次“危机”,虽然在经济上损失了一点,但我们收获了更多用金钱买不到的东西。
永远没有“坏事”这一说,遇到的都是最好的。
2、最长情的陪伴与支持
在这一年当中,他的情绪起起落落,我的情绪也跟着起起落落,失落、苦闷、希望、失望、愤怒等各种复杂的思绪交织,但我们从来没有相互抱怨过。
但人就是这样,永远不会停止前进、成长的步伐,“痛定思痛”,他开始大量的看书、记笔记、听课、反思,并不断和我分享,我也在他的带动下,开始学习,看书,思考,我们俩有了更多的时间和话题沟通交流,一年的时间,积少成多,量变成质变,我们已经再也不是原来的自己了。
所以婚姻中彼此的支持、鼓励、陪伴能化解一切的困难
3、放下过高的期待后,你会收获意想不到的美好
在结婚初期,我也会对老公要这样那样的不满,比如说不做家务、爱宅在家、不够体贴等等,但是发现抱怨也解决不了什么问题,他还是那个样子,甚至还不如以前,并且因为争吵伤了彼此的感情。
后来,我开始关注自己多一点,对对方期待少了,改变了沟通方式,变要求为影响。比如想让对方做到的我先尝试做到,比如我想得的关心,我就会关心他,他感受到了就会用同样的方式关心我。彼此间肯定欣赏多了,指责要求少了,双方都会变得越来越好,幸福来得就是这么容易。
所以,婚姻中爱和体贴不是抱怨和要求来得,还是通过正面影响得来的。有朋友问,你主动付出不是很不公平吗,拼什么他不主动,其实这样想就错了,婚姻中讲究迂回“战术”,你的付出换来更大、更丰厚的回报,何乐不为呢。况且有的男人不是不想对你好,而是不会,从小没学会用正确的方式关心对方,那除了教会他没有别的方式。
4、不吵不闹,相敬如宾的婚姻不是好婚姻
前几天我问老公,“我们关系这么好,以后还会吵架吗?”他不假思索的回答:“当然会啦,不过我们现在吵架是为了找到更好的处理问题方式”。
我始终觉得吵架也是一种沟通,不吵不闹、相敬如宾时间长了可能就是一种冷暴力,心和心的距离会越来越远。吵架并不可怕,通常吵架后我们不会停滞在情绪层面,而是关注在解决问题层面。
健康的婚姻不是没有问题的婚姻,而是遇到问题能找到合理解决途径的婚姻。
未完待续,以后继续分享
作者:赵春丽
两个孩子的妈妈、德国积极心理咨询师,多年教育行业从业者。
喜欢不断学习、思考、探索,对育儿、教育、生活有很深的感悟。
附我的另一篇文章
老公变成了我的灵魂伴侣
我是一个有两个孩子的妈妈,女儿今年12岁,儿子三岁,生二宝后放弃心爱的工作选择了全职。和老公从恋爱到结婚近二十年了,生活的忙碌和琐碎早已让我们的感情变得平淡自然,彼此像亲人一样相处着。
一年前老公在事业上有了一个重大变动,心情也跟着受影响,开始对生活有了更深的思考和感悟,经过一年的磨合和调整,最近一段时间我发现老公有了很大的变化,非常出乎我的意料,比如:
1、 他会主动要求每周末带孩子们去大自然中玩一天。(以前没有时间)
2、 他下班后会主动帮我承担很多家务,洗碗做饭、洗衣服、整理玩具、给儿子洗澡等等
3、 他开始关注身体,每天坚持锻炼,在他的影响下,我们全家都开始早起、健身。最近近近三个,我们两平均瘦身10斤,连小儿子都像模像样的在垫子上伸展伸展,然后体重秤上秤一秤,太可爱了。
4、 我们开始有了更多共同的语言,每天有聊不完的话题,读书、健身、健康、教育等等。现在每天中午约定通话至少一个小时(拿着手机边聊天边散步锻炼)。
5、 他现在开始关注教育、心理,变得敏感、柔和,经常反思,对孩子子的态度也发生了很大变化。他是一个典型的理工男,非常理性和条理、甚至有点武断,他自有一套人生哲学和教育理念,别人是无法撼动的,所以我们在教育上也有分歧,最后只能达成共识,各自也各自的方式教育孩子,互不拆台。
6、 对我的一些做法和想法开始理解,甚至有的时候我给他讲我的见解时,他会非常惊讶,“你怎么懂这么多,我以前怎么不知道呢?”我开玩笑的说“以前你也没有机会让我讲呀”
……
生活中类似的事太多了,每天都会有惊喜,现在我们家整天都充斥着积极向上、让人振奋的气氛,偶尔也会争吵,但不会影响整体,有了问题大家都积极寻找正确的解决途径。
这幸福来的太突然了吧,多少年了我们对彼此已经没有很高的期待了。老公很好,很有责任心,人品极好,勤奋、努力、善良,是我心中的骄傲。但唯有一点让我觉得很遗憾,对于喜欢探索,老有奇思妙想的我来说,内心经常会觉得没人能共鸣。开始也努力过,后来逐渐认命了,也归结到自己的原因:自己太复杂了,世界上能完全懂我的人根本不存在。
老公的变化打破了这种观点,我们不止在生活中,同样在精神上都可以成为理想的伴侣,当然这个过程不是偶然的,是多少年磨合、彼此努力的结果,但是其中没有任何刻意。有一些经验分享给大家。