如何高效利用下班后8小时,实现逆袭人生?

时间管理当中有个著名的“三八理论”,就是说人的一天可以分为3个八小时:八小时睡觉、八小时工作、八小时自由安排。就是这下班后的八小时,拉开了人与人之间的差距。如何高效利用这8小时,实现逆袭人生?

按照这两个步骤,坚持一年,你会惊艳所有人!

第一步:学习深度思考

有多少人一遇到事就不知所措,然后手忙脚乱的把事情越办越乱?这其实就是缺乏深度思考的能力,学会了深度思考之后,这个问题就可以解决了。而且深度思考这个习惯好处多多,学得好甚至能改变你的人生!

深度思考的第一个好处就是:锻炼思维。

为什么坚持减肥那么难?一件事情背后的本质是什么?怎么样快速解决眼前的问题?生活中往往看似简单的事情背后,都有这复杂的原理。

坚持深度思考,可以让自己养成透过问题看本质的能力,还能提升自己的逻辑思维能力,做事也会更有条理。

第二个好处是:成为智慧的人。

现在是个信息爆炸的时代,网上的信息真真假假的充斥着大家的视野,如何辨别有价值的信息,并好好利用它也是一件技术活。

深度思考就是这个技术的基础。其实对于一个信息的真假,辨别他们很简单,就是自己的脑子里面有对应的支持储备。如果对一件事情一知半解就很容易产生错误的判断。

深度思考可以帮助我们建立一个知识系统,把一个知识的本质挖掘出来,把相似的信息进行整理归纳,从而形成自己完整的信息库。这样就能即取即用了,你自然会成为一个智者。

第三点就是价值输出。

思考这个行为的本质是对于过去的事件、知识一个内化的过程。而深度思考更有助于你深刻的理解这个事件。随着你的思维越走越深,你看到的事件全貌也越来越多,就可以向外界输出新的知识和更有价值的观点。

往往厉害的人都有深度思考的能力,他们的逻辑性、系统性、价值感都是相当强的,怪不得人家站在金字塔顶端呢!

第二步:对自己的专业进行深度思考

很多人都有这样的想法,我都已经把上班的事件献给工作了,下班了我要好好放纵一下自己,看剧、逛街、吃大餐,随意放纵。看见别人努力还要挖苦嘲讽一番,什么不懂生活,社畜之类的。

正是这些人,在职场中成长慢,自己天花板有限,还容易给别人带来不好的影响。在看见别人进步飞快之后,也就只能干羡慕。那是因为别人在他放纵自己的时候,还在往自己的专业方向去进行深度思考。

对于一份工作来说,专业能力的高低就决定了你是端金饭碗吃饭还是端破碗吃饭。如果你养成了深度思考的能力,还总在“第三个八小时”里面不断的深度钻研自己的专业领域,那你肯定会收获一个成功的人生!

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