文/吾爱庐
为什么你对今天的表现不满意？
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因为觉得自己没有表现得比以前好，没有达到预期效果。
我的预期效果是什么？
与团队成员一起相处融洽，有说有笑，会沟通会聊天，别人聊什么都能聊上话题，别人都会喜欢你，愿意来与你聊天，或主动加你微信等等，这就是我要的结果喽。
可是愿望是美好的，现实不是那么容易改变，要达到目标，首先自己要做好，反思自己做了什么？
第一次与陌生人打交道，一起旅行，才发现自己存在很多问题。
001心理障碍
跟陌生人交往，心里既放松又觉得无话可说，看到几个特别活泼开朗的，感觉她们会社交，心生羡慕，越发觉得自己不会交际了，自我设限。
002不自信
我在自己熟悉环境下很自信放松，知道自己该怎么说话和表现自己，大方得体，懂得分寸，能屈能伸，谈笑自如。
可是这几天与大家相处下来，我不能非常自如的接近她们，心中有一点虚，感觉她们都很厉害，说话跟不上节奏，不知道自己要谈什么，只能保持沉默，偶尔微笑。
003沟通障碍
看到室友能跟所有人侃侃而谈，谈笑自若，说话聊天很有深度，尤其是很会提问，开放式问题，让人接受，不会尴尬，当别人说了，她认真倾听，及时给予回馈，一下子感觉你很懂我，瞬间拉近彼此距离，所以这几天相处下来，团队里很多人都很喜欢她。
反观自身这几天表现，真的对自己很不满意，与陌生人交往，没有找准她们的特点是什么？提问都是很简单，没有什么深度，以至于不能深入的沟通下去，只能互相简短的聊几句，就感觉没有话题了。
追根溯源，本质上是读书太少，自身理解能力弱，平时与人打交道也少，内心不够淡定从容，因此，这次旅行是对自己一次考验和检验，让我看到了很多问题，需要反思和改变成长。
如何改变？
001心态
调整心态，每个人与陌生人交往都会有一点障碍，只不过有的人多一点，有人少一点，只要相信自己是可以与她们交往的很好，就一定行，相信自己是被人喜欢的，你自己也要表现出对他人的喜欢，尤其是眼神，面部表情等等，她人感觉得出来你到底喜欢我吗？
002融入
用微笑打开与人交往的大门，用赞美的话题打开交流的心门，用懂你打开理解他人的方式，用爱来接纳和包容他人。
003细心
细心观察他人身上特点，用她们喜欢方式去交往或交流，态度大方，不卑不亢，她们有什么需要，给予帮助。
希望接下来几天有所突破进展。
