亲子共读第1041天
2021年9月6日
亲子共读地點：地毯
亲子共读时间：晚上
亲子共读时长：45分钟
亲子共读內容：特別的礼物
新书归來，不把每一本翻一下是肯定睡不着的，看吧，看吧，到点睡就好了⋯⋯
一年级的课本着实沒啥好看的，只不过先生说的也沒錯，课堂的也不能扔一边，每天花个十來分钟温故而知新，也是有必要的。
老师教的再教妈妈一遍，每天自己按課程表准备好书包，慢慢來，慢慢長大！
一、事实描述
晚饭我去冰箱拿水果吃，还留有一小块哈蜜瓜，我分成了４小块一人一块，墨说想吃二块，奶奶说自己不吃，示意让给墨多吃一块。
二、情绪触发的焦点
奶奶把自己的那一份哈蜜瓜让给了墨吃
三、体会情绪（呼吸和身体感受）
呼吸不顺，胸口发紧、咙喉发堵、不自在的四肢
表示无奈，失望，我己经说明和孩子说明了，好吃的大家要一起共享，先生也在一旁示意让家婆吃了哈蜜瓜，而家婆还执意要留给孩子吃。
四、解读六大思想病毒（应该如此、负面评价、心理阴影、消极想像、自我设限、托付心态）
应该如此：家婆看到我如此和孩子解释的说明，就应该明白我是在教育孩子，就不该一味的去配合孩子的需求。
负面评价：家婆溺爱孩子。
心理阴影：家婆对待自己的两个儿子就是，宁愿自己不吃也不能让孩子不吃。孩子的一切需求永远高过自己需求的一切。
消极想象：墨会不懂得照顾他人的需求，凡事只考虑自己的需求。
自我设限：没有办法让家婆顺着我的意思来和孩子相处。
五、我的期待和需求
我期待孩子是一个有大爱之人，是一个乐于分享的人，是一个懂得照顾他人的人，我需要身边人对我育儿的支持，我需要家婆静静的配合我就好。
六、为自己的需求想三个以上的办法解决
1.写到这里，我有一点在反问自己我在恐惧什么吗？我的消极想象是真的吗？其实这一切都不成立，我是孩子的重要他人，只要我做到我该做到的样子就行了，家婆是家婆，我也无须这么刻意的执拗的一定要让他们彼此怎么怎么做。这也不是单单满足我个人教育孩子的需求，在我有如此这样的需求，家婆的需求又是什么，这是我需要去揭开的面纱，不要太想去改变他人和教育孩子了，先做好自己就行。
2.把自己那一块吃了就行了。不喜欢家婆的作为那就离开现场就好了。
3.平静的牵手带孩子离开现场去做其他的事。
七、感恩
我知道与老人家处在一起肯定会有很多育儿上的分歧，和先生都会有更不要说与自己没有血缘关系的家婆，而且又是隔代的家婆了。不管怎么样，一切的阻力都不会成为妨碍我要怎么养育孩子，因为始终我都是孩子的妈妈。只要我的信念坚定就行。
