任振华伊川焦点团队坚持分享第94天总271天(约练第92次)——20210214《建构解决之道》读书笔记-第三篇“焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用”P316-319

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      自我督导方向的练习:现在马上做一件什么事情,会是对当事人可能有帮助的?当事人的目标何在?晤谈的方向是否有向当事人所重视的想要的方向前进?

      危机案例综合演练:咨询师也需要在不断的约练过程中来提升自己。像教学反思一样,咨询师依然要进行咨询的反思。

      早上6:30约练收获:学习焦点的初衷是什么?学习给您带来了哪些改变?怎么面对照顾家庭和参加学习的矛盾?面对家人的质疑,您怎么做?在客厅甚至卫生间学习、约练您是怎么做到的?学习中会遇到哪些困难,怎样解决会更好?学习给周围人留下了一个爱学习的印象,你的气质,藏着你走过的路,读过的书,爱过的人!怎么样的学习安排对您来说是比较合理的?交流边使用YY边打开微信或其他应用的方法以及遇到的困难和应对措施。D新年的学习计划:坚持线下绘画分析、焦点进校园,走出去,输出;线下咨询做起来;父母课堂户外行。X焦点生活化分享交流。

      今天听儿子说了一句话:“我要好好珍惜剩下的几天时间(正月初六开学,开学前的这几天时间”我问儿子:是珍惜这个时间玩手机、和同学聚聚?还是陪陪你爸妈?儿子不回答了。

      上午,我也有意问儿子:如果到学校再遇到什么事情,自己又有了不想上学念头时怎么办?儿子笑了,是继续坚持,克服困难?还是什么呢?希望我的预防针能够起到一点作用,最起码让儿子知道什么事都需要耐心去面对。

      下午携妻儿邀朋友去山坡上游玩,朋友们一展歌喉,我们做观众,不一会儿,孩子们都急着回家,犯困的我仰脸望天,拍下了这美的风景,山沟里的普通杨树,竟也趁着春风负势竞上、争高直指。作为社会普通的一员,也应在自己的岗位上亦或人生的道路上多读点书,提升自我吧!

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