陈雪凡网络焦点九期初级坚持分享 第74天 2018-05-09洛阳
以前看到一句话“原谅别人就是原谅自己”，一直不太理解，最近很多事情突然之间都在心里释然了，心情也轻松自在了。也体会到这句话的含义，很多时候看似简单的一个道理，只有自己体会到了，觉察到了，才算真正的理解了。
我们的世界不仅仅是语言构建的，更是我们的心所构建的。我们所看到的一花一草一人等等，都是我们自己世界里的事物，虽然他们客观存在，但怎么看待他，完全取决去自己。很多事情换一个角度，就豁然开朗，你想要什么样的生活，就去选择什么样的视角去看待。你对你世界里某个人选择原谅，选择从另外一个角度来看待他，就有一种不一样的感受，此刻想起这个人或者相关的事，不再气愤，此刻自己的情绪也得到了改善，也就是原谅了用气愤的情绪来对待自己 ，最终的受益者还是自己。
想起先前单位的某个同事，因为一件事情，遭受客户的不满，他顺势把责任推到我的身上，我当时很气愤，本出于好意帮忙，最后成为替罪羊。在心里一直放不下这件事情，以后再见到他也不想和他打招呼，自己知道，对他那种气愤的情绪一直还在，也不想原谅他，可是不原谅他又会给我带来什么？除了看到他心烦的心情还有什么？最近想到，因为他那时刚刚升为科长，此时出错当然对他影响有点不好，想到他的不易，他也有他的难处，我也就释然了，和自己来个和解，再次看到他时，已经没有了那种气愤的情绪，我的心情也好了起来。
接二连三的，以前心里放不下的一些事情都在我的世界里土崩瓦解，每一次的经历促成了现在的我，所以感谢那些我的世界里出现好的或者不好的事情，刺激我的成长。
