熬夜真的好吗？？

现在是4：22分，但是我还是睡不着觉，然后今天的日记没有更新，所以就过来更新一下了。说起熬夜，不知道你们有没有熬夜超过2点的，我现在基本上感觉自己每天都会熬夜，我熬夜最晚的是7点，最早的是零点。但是熬夜真的好吗？？

其实熬夜对身体的危害很大，所以大家还是不要熬夜，不但会影响身体健康，还是让我们缺乏睡眠，所以大家早点睡尽量不要熬夜。因为熬夜不是一件好事。

晚安。

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