作者：塞缪尔·厄尔曼 (Samuel Ullman)
人并不随着岁月的累积而衰老，而是随着没有理想的心态而老。
虽然岁月增添皮肤上的皱纹；但也只有热情冷却时，精神才会枯萎、松散。
苦闷、狐疑、不安、恐惧、失望，一如无情的岁月，容易催人老去；锐气、斗志也会因而消失殆尽。70岁和16岁，他们的心态是怎样的呢？
“惊人的仰慕心“使我们不断追求如夜空中闪亮星辰的事物和思想，而且能够勇敢去面对挑战；对人生，也一如孩子般，以无止境的好奇心去探讨、去感兴趣、去爱。
年轻就是和信念与共，年迈则是与疑惑与共。
年轻就是和自信与共，年迈则是与恐怖与共。
有希望，就有无限青春，而失望，只会带来衰老。
不要失去唯有年轻才有的灵感——大地、神、人所给予的美、喜悦、勇气和力量。
一旦失去这些灵感，内心深处就会被悲叹、哀伤所笼罩。厚厚的冰层将封闭你的心灵，人也就会完全衰老，不再有任何朝气；除了祈求神的怜悯，再也不能做什么。
