2026.4.22 周三 阴 北风降温
工作的压力及与学生的冲突让我如同跌入冰窟，还谈什么教育理想，教育情怀。
想起普希金的《假如生活欺骗了你》的句子：“一切都是瞬息，一切都会过去，而那过去了的将成为美好的怀念。”姑且以此安慰自己吧！
同时安慰自己：
我很好，我能从坏事中找到好处；
我很好，面对学生的不学习，故意捣乱，我发脾气的次数少了一点；
我很好，我能清醒地认识到自己的错误，不包庇，不逃避，乐观，向上；
我很好，我会通过运动、读书和反思，重新找回自信、活力和爱心。
我很好，相信一切都是最好的安排，丰富的生活体验，一个又一个荒唐事件磨砺我，塑造我。
我要为我的错误买单。
延迟满足，接受内心的惩罚，放弃想要的东西。同时，主动沟通，促进良好融洽关系的发展。
延迟满足是甘愿为了未来更有价值和意义的结果，暂时放弃眼前短暂且及时的愉悦感。
减少物质堆积，东西越少越好！
减少心灵垃圾，心灵越清澈越轻松！
