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由练拳领悟到长期主义的意义2026年 9 月 18 日 阳明先生的《答友人问》阐发知行合一，反对知行割裂：把学习道理和实践落实分作两截。真正的认知必须通过行动来完成，知中...
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2026-10-282026.10.28 周三 阴 生活总是琐碎，总有忙不完的家务，做饭、洗衣、收拾，哪样都需要精力和时间处理，如何减少家务活呢？ 1、随手整理，物...
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2026-10-26
2026.10.26 周一 阴 下午听了三节语文课，三位老师同时讲《纪念白求恩》，各有优缺点。通过对比发现最好的课堂是适合学生，带动学生积极、主...
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2026-10-25
2026.10.25 周天 阴 老爸昨晚7点进入手术室，不到一个半小时就顺利做完，接了三根肋骨，从手术室出来的老爸，睁着眼四处看着，手术室的...
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静以养神所谓“静以养神”，就是让人体的元神自行有条不紊、高效率地运转。静并不是不说话、不做事，而是你平和地工作、学习、生活。中医的气功中所说的调神，就是...
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期待手术成功
2026.10.23 周五 多云有小阵雨 今天是老爸住院的第3天，胸腔肋骨多根骨折，有一处错位，躺在床上不能动，明天下午不得不做肋骨手术。 对...
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家庭教育——顺势给力
2026.10.22 周四 晴 好的家庭教育，必须采用“顺势给力”的方法。父母都知道应当积极地塑造孩子的性格。诚实、善良、稳重、易于合作、开朗、...
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格物班第1周《答周道通书》
2026年10月19日 周一读书践行心得 今天是学习《答周道通书》的第一天，认真读全文，明白了这篇文章的写作背景： 周道通在修习心学过程中，对立...
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如何赏识孩子
2026.10.20 周二 阴有小雨 你今天表扬孩子了吗？ 处于成长期的孩子，他们对自己的认识还不够稳定，他们有时候会觉得自己很强大，有时候又...