核心:我们要的是追求完整的人生,而不是完美的人生。因为追求方向的偏失,让我们的人生路走得无比困难。追求完美的心态,让我们对自己有了太多错误的定义。我不够聪明,我不够美丽,我比较胆小,我比较内向…,各种自我认定,各种自我标签,让自己的人生负担沉重不堪。我们内心期待自己各个方面超级完美,结果发现总是有不如意的地方。我们身上一些缺点成为前进道路上的绊脚石,让我们裹足不前亦或是摔的头破血流。其实,这个世界上并没有优缺点的划分,只是看我们如何看待自己。我比较认可书中称之为“特质”,说得非常对,我们每个人所拥有的特质都不一样,不必完全遵从社会定义的划分来认定自我。这让我想起来看电视剧时,出现一个人物脸色时,大家经常问到的一个问题“他是好人还是坏人?”。这种划分非常笼统,也许在一件事情上,他确实是一个坏人,但是在照顾家庭方面,他确实一个超级好人。人是一个生命综合体,它是一个复杂体系,绝对不能单纯的以正反两个方面来定义它。又或者来说一说“胆小”这个特质,其实它可以更好的保护自我、远离风险……因为最基础定义不同,我们的人生导向便不同。所以,先全身心的接纳自我,然后然后开启我们的人生完整之旅。
感谢《接纳不完美的自己》给我的启示