在工作中，真正的压力不来源工作本身，而是来源人与人之间的那层关系与流动。普遍情况下，人们的工作是从新手与基层入手，这个时候一般会面临一些内在层面的压力，这个压力是工作真正带来压力的本质原因。基于中国社会和人类的一些集体意识和基因传承延续。人们在工作的时候会有焦虑，担心，不自信能处理好工作，怕工作任务多，处理困难，无法做的让领导满意，怕做不好后同事领导会觉得自己不行，怕与身边不熟悉的同事领导打招呼，打交道，觉得不好意，很尴尬等等。
以上这些情况，才是工作带来的压力，那为什么会这些情况。其实，很简单，因为控制，几乎所有人在人际交往中，都多多少少会有控制和评判在里面，也许你会说是别人控制，其实一切都是你自己在控制的振频里面，你才会有这些压力。因为真正的自由是爱的振频，是允许一切，没有评判，自由自在，充满激情与豁达的振频。
那么要怎么才能做到没有评判，也很简单，我总结出了八个字:轻松看待，认真对待，放心等待。这个很好理解，在对待工作任务，工作内容，工作结果的时候，无论要去做什么，无论怎么做，无论做的结果怎么样，都轻松的去看待，关于结果其实是最最重要的一个点，这也是压力的主要来源，控制的主要来源。人为什么会有压力，就是因为对于结果太过单一的执着，因为人们在集体意识中，对结果的太在意了，总希望别人能尊重自己，能高看自己一眼，能得到别人的关注，认可，理解。这就是压力与控制的来源，当你对结果已经有了定义和标准后，如果结果不是如你所愿，这个时候，你就很容易滋生出各种负面的情绪，紧张，惶恐，自我怀疑，自我否定，恐惧，担忧，没有面子，怕工作，怕与人打交道。这时候，你的压力，你的恐惧让你感觉工作好累。而这一切都来源你的控制，而这些控制来源于评判和恐惧。唯一的解药，就是你要知道，没有什么是不可以的，是绝对的，没有结果是固定的，别人不认可，别人冷落你，别人不回应你，你就觉得自己像个傻逼，开始惆怅了，oh，no，谁说是这样的，别人不理你，甚至别人怀疑，不关注你，觉得你不行，那又怎么样，谁说这是不好的，谁说这是错的，除了你，任何人无法评价你。只有你允许而且知道一切的发生都是很好的，真的知道没有固定的答案与结果。你才能做到真正轻松的去看待，再结合着认真的对待，让自己心安踏实务实，最后完全放心的等待，这个等待不是让你去到希望的方向，这个等待是你知道自己可以做的很好，完全的放心，完全的信任，你每时每刻的工作都无比的让你开心幸福，美丽的情感关系，充沛的生命，大量的财富都统统在想你蜂拥而至！
这些是我的感悟，并不能代表我真实的感受，因为文字是有限的，只是通过这样的表达去共振与共鸣。
最后，总结一下
轻松看待，认真对待，放心等待。
没有控制，没有评判，没有恐惧。
