生活需要正反馈循环

这个标题来自于刚刚与一个好友评论的灵感。

生活有的时候真的好累,如果全靠自发产生动力,至少对我自己来说,真的坚持不住,大多数事情刚开始的时候,动力很足,然后能量就慢慢消耗殆尽了。

所以生活需要一种正反馈的循环,是循环就会有一种惯性,这种惯性就好像被动收入一样,可以让我们不那么费力,依然能守住想要的生活状态。

我不喜欢“坚持”这个词,因为这个词总有一种苦哈哈的感觉,要么是肉体想干但是灵魂不想行动,要么是灵魂苦苦挣扎,肉体无动于衷,总之不是一种身心和谐的行动,总是需要一种强迫来逼着自己做眼下的事情。

但事实是,爬坡的事儿,向来都不舒服,所以我们又不得不强迫自己,努力迈开腿,强迫自己往好的一面去思考。坚持对的事情,往往就是正循环开始的时候,我们需要打破自己以往的惯性,来创造一种新的习惯。

既然是新习惯,那就需要自律了,打破焦虑的办法就是自律,当好习惯逐渐形成循环,形成惯性,就不需要自律了,因为它已经成为一种肌肉记忆了。就好像,我们说起吃饭就会去拿筷子或者勺子,你不会觉得用它们很麻烦很累。

现在每天日更应该说还处在“半坚持”的状态,之所以说一半,是因为每天还挺期待开始写文字的,另一半当然是总有懒惰的脑细胞在腐蚀我想要坚持的思想,哈哈。

期待我不用坚持的那一天!

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