吉红 焦点解决网络中级第19期坚持分享第143天（2020.3.5）
听《如何做好观察员》后的分享：
1、有效继续，无效改变。
2、一切以对来访者的成长是否有帮助为准。
3、焦点解决是持有抱持的态度。
4、焦点解决的取向是：关注白，扩大白，但不消灭黑。
5、分人、分关系、承受能力。
6、焦点解决强调“贴”着走，而非“跟”着走。试探的走。
7、问题、不足、优化不是咨询师来告诉的，是由来访者自己来思考的。
8、第一时间重新建构来访者的例外资源。
9、观察员要聚焦到正向面。
比如：探讨咨询师是怎么样让自己做到今天的这个程度的？如果你将来已经做的很熟练了，又会是一个什么样的呢？
10、越是不可爱的孩子越需要被爱。
11、相信每个人都是自身问题的专家。你需要去询问她。看到他们努力、坚持、依然想办法想做到更好的心，然后协助他们去看到。
比如：她感觉不错的地方有哪些？做的好的地方在哪里？怎么去调整？
12、资深咨询师会变得更加的谦卑和自卫！
13、隔岸观火是最容易。
14、孩子最烦的两句话：你看看人家孩子；我是为你好。
15、始终保持中立的态度。
16、态度：接纳、未知、欣赏、好奇。
17、安全与放松才能放飞。
18、观察员需要做到的是：
（1）反馈：我看到了什么？听到了什么？来访者的目标、改变、脉络。（2）问问来访者和咨询师有什么想说的（分享的）？
比如问咨询师：您感觉您在这个过程中做的不错的地方？您是怎么做到？您什么时候开始做到这些的？您这次做咨询师跟以前做咨询师有哪些不一样吗？（进步的地方，怎么进步的？）
比如：评量打分？分数的变化？分数一定要实地具体化。您对这场咨询感觉哪些地方需要调整的？那您感觉接下来会哪些不一样？是什么让您感觉需要这样调整？比如问来访者：您感觉某老师对您做了哪些地方帮助呢？（助人的有效因素有哪些）您感觉是怎么有效的？焦点也不是不谈负向的。也不是绝对不能说的。
循环提问，系统观：（对咨询师询问）您对这场咨询感觉哪些地方需要调整的？那您感觉接下来会哪些不一样？是什么让您感觉需要这样调整？（对来访者询问）那您感觉呢？您还希望咨询师在哪些地方停留和看到？您希望咨询师怎么样问、怎么说？（对咨询师询问）您听到了哪些？您的思考是什么？
19、练习中观察员不好做，不是不能做。
20、技术一定是要为了练而练。
关系决定怎么说，说什么？
21、抱着给对方提供视角去说，合作探讨的去说。将语言软化。
22、读、说（约练）、写三者合一。
23、请教才有合作。
24、处处只做好水引子。
25、坚信观察员已经很努力、跟尽力的在做好。
26、观察员易出现的情况是不专心，夸的太多，评论太少，喧宾夺主。
