感恩今天的全新开启,感恩我还活着,感恩我身体的每个部分~
今日觉察:
1.梦境再次忘记,好想记忆起得说~
2.天,一直追【W两个世界】中午第二次WC后突然有点不舒服,头晕胃不舒服,想尽快出门回卧室。再次睁开眼睛居然是横躺在厕所里,我居然晕倒了?天啦,起来左手肘特别疼,睡眠不足吧,还好脑袋,其他地方没有任何不舒服,我得好好补一觉才行。感恩自己内在神性,失去意识的时候用左手帮助自己减少了身体最大伤害,突然醒来的那个感觉好像做梦,但是这个感觉第一次有,天,完全不知道怎么躺下去的。这就是晕倒吗,醒了就像睡醒了一样,很舒服,很清醒,除了手痛没有任何不适。右手肘也有点隐隐作痛,原来这就是失去意识的感觉,完全记不得之前发生的任何事情都是就像喝断片一样,突然想起了人格分裂【柒个我】和现在这个【W两个世界】醒了突然发现自己在未知地点,奇妙的体验,睡不着,刚刚还很困,奇怪。感恩这次体验,感恩身体,感恩感恩感恩。恢复过来了一看左手肘,青了一个圈哈哈哈,太逗了~都是低血糖,下次蹲久了不能起身太快。
3.奇怪的称体重居然57.3脂肪又长了吧,零食再也不买了。晚上训练完体重56.2kg肌肉量又上升0.3g奇怪~
4.今晚打球本来挺兴奋,结果没接几次球,一点不兴奋,都没练到撒子,接球明明不紧张,接球判断还是偷懒,跑的不够快,只能说没有比赛气氛我不够专注,专注不起来,就像当初技能比武一样,犯的都是低级错误,就是太不紧张了,反而不好,比较松懈,不注意细节,明天开始,增强自信,接球的时候,专注发球者手上的球,接球的时候主要想着自己一个人在接,观察瞄准来球方向,不去评判想太多,加油,自己最后几天,变成黑马来,嘿嘿嘿~
5.晚上训练回来因为最近有检查,简单收拾了下客厅,心里感觉舒服多了~
6差点忘记自己的旅行青蛙今天得到一张好难得的照片,太爱了,好喜欢。
感恩今天,一切顺利,幸运Lucky girl开心,继续看韩剧【听见你的声音】,再晚安入睡~