2月4号立春，一个很重要很重要的节气
今天终于抵住诱惑进行了一天素食，一早起来敲了胆经，下午跟着壮壮老师，大家一起线上视频完成了脊柱保养的瑜伽课程，非常享受，很是舒服。
立春时节为自己，为家人，为民族，为众生祈福是特别好的。在这个时候做个静心冥想，内心默默祝福。
春暖花开的日子，祝您笑口常开，健康平安！
春暖花开的日子，内心默默祝福
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