读书《心静的力量》

心静的力量


每一天都是独立的一天,要活在完全独立的今天,不要为昨天懊悔,不要为明天忧虑


战胜忧虑的万能公式:

1最坏的情况是什么

2不得不接受最坏的情况做好接受它的准备

3想办法改善最坏的情况。


正视忧虑:

1清楚写下担心的事情

2写下可以解决的方法

3确定那种解决方法

4按照确定的方法去实行


与人交往的智慧

1不要去批评任何人,没有人喜欢批评,尽管是犯错

2不要去和任何人讲道理,把握他最想要什么,给他想要的

3时刻保持微笑,牢记他人名字

4谈论他人感兴趣,而不是自己感兴趣的


让忧虑到此为止:给忧虑设定一个界限,到了那个界限就得学会及时止损。不要为已经发生的损失不愿抽身,造成更大的损失。


生命中最重要的不是要将自己的收入算作资本,而是要从你的损失中获利。

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