睡眠固然是好事，一想到死后可以长眠，睡眠也会变得无趣。因此无需太执着于睡眠，醒着就是享用生命，生命如此美妙，清晨的阳光照着窗台，路上的行人去各自...

心静的力量 每一天都是独立的一天，要活在完全独立的今天，不要为昨天懊悔，不要为明天忧虑 战胜忧虑的万能公式： 1最坏的情况是什么 2不得不接受最...

时间一天天的过，还是没有多大的变化，根本来说吧，也没有做什么。自然不会有什么结果，现在来说作息挺规律，每晚喝点酒，我想这个要戒掉，绝不能养成喝酒...

又是新的一天，我应该用什么样的心情去面对。我应该感到愉悦吧，用所有的激情去拥抱这美好的一天。 昨晚刚下完暴雨，今天没有出太阳。暗淡的光线透过窗户...

昨晚和一个人聊天，轻易就被他看穿我精神绷得太紧，他看到我急于找到出口。是的我就像一只焦虑的兔子，坐立不安。他让我放松，也许出口就在那里。从他谈吐...

我也是一直在犹豫，在徘徊。站在这个路口东张西望，不知道要往哪走，时间一天一天过去，看着赶路的路人，内心充满焦虑，生活的压力没有减少丁点。我焦虑找...

这束花也忘了买回来有多久了，玫瑰花已经枯萎了，还有一些小野菊还在开着，那些叶子也蔫了。真的是任何事物都逃不过时间的淘洗，可能最终什么都没留下，连...

写作的主要意图也许就是要自己慢下来吧，慢慢地思考，整理好自己的情绪，不要太过于急躁，对过往一个反省，对将来的思考。 我也在极力调控自己的大喜大悲...

又是像一个傻子一样，白白浪费许多时间，任凭情绪的泛滥。终于也是发现自己的大部分时间都是浪费在一些个人情绪还有一些低级需求上。我总是在等待最好的状...