昨天晚上睡得早，今天醒的晚，睡眠充足，白天做事效率就会高。因为想着天天在家不上班，如果太放松，孩子也会受影响。我和她提前说了，从今天开始，和上学一样，我给她上课。闺女听话，不排斥。
吃过早饭，告诉她开始上课了。她说先上运动课。我给她打开平板，让她看着视频做运动。大概20分钟。
之后让她先写了一张字，其实学校还没有教写字，我看她认识，就让她写了一个“十”。其实到现在，我就后悔了，还是不要让她写了，过早小学化，会打击孩子学习的积极性。她没事时会拿个笔自己写认识的字，我以为她愿意写字，其实不是，对她来说，还是有难度的。我昨天给她起头一个上字，她不愿意写，我给改成了十。经过反思，还是不写字。只教认，不教写。
然后写七田真练习册，写了有不少，有很多是之前没有读大题，自己写的。把错误更正了一下。写了有半个小时。这套练习册主要是训练思维的，孩子挺乐意写的。每次放学回来，她就喜欢写蒙氏数学的作业，不过瘾，正好这个练习册可以满足她。之前每天上学，回家后完成作业，再去外面玩玩，没有时间写这个，正好利用假期，我准备让她坚持着做。
最后，开始学叽里呱啦英语。这都是欠下的课。周一至周五期间，课程每天更新，她刚上中班，开始学控笔，写1-10的数字，还有几个笔画。在刚开学几周，确实没时间让她看。后来我又加了延时服务的课，12月份又有点忙，也没强迫她去学。她很喜欢，我就让她每天把之前落下的课补2课。因为今天全县核酸检验，我们出去做核酸，回来差不多也到午饭时间了。
下午，我带她出去玩了。小区里转转，我自己也跳会绳，拉伸下身体。从生完孩子，一做家务，就会腰疼。上次移栽了几盆花，腰疼了几天。让人家按按，缓解了一点，还是不能干活。我得把它调好。这个世界上，除了生病以外，你感受到的任何痛苦都是你的价值观带来的，而非真实存在。本来我还报了两个小班课，专门练腹部核心力量的，因为疫情，还不知道会不会开课，我准备自己先提前练着。用电视跟着抖音跳，也可不错。
不熬夜，精神很好。看了会儿书，脑子一直没闲着。我把闺女的都安排好了，不管怎么着，她假期的时间是合理利用了。我的时间呢？书柜里今年添了好几本新书，没看。计划听的课，没出方案。锻炼的事，得固定住时间，也没定。我还是得列个任务表，当成工作去完成，也不糟心了，摆脱拖延症。
最近几天刷简书上瘾了，看的都是导师班学员们写的。大家的学习力真强，分享的内容含金量很高，我的收获很大。也决定向大家看齐，从2022年起，也成为自己羡慕的她们。
