100天挑战训练营day35/100

每日三问三答

问题一:今天有什么突破?(最有感觉的事)

  今天在拍视频的时候,领悟到了一点,就是要有代入感,动作应该是连贯的看起来是舒服的,有看下去的欲望才是好的视频。动作要匹配表情,想起今天孩子们表演的用手梳头发的酷酷造型,我都做的很别扭,看来得多观察和模仿电视里的名演员,是如何把想法和文案里的感情融为一体,通过表情和动作传达给观众的。

问题二:今天有哪些不足?(困难和挫折)

  今天去坐车的时候,由于拿了很多东西,需要放在后备箱,的士司机并没有想出来帮忙放入后备箱,我有一瞬间是觉得他不合格,感觉呼吸都在空气中凝固了,不满油然而生,当时还不在意。待到晚上到家,开始准备做饭的时候,看到家里很乱,心里也有一番复杂情感,最近虽然没有偷闲玩耍,家里的事情和孩子学习的事情,我要创业搅和在一起,心力憔悴。以至于感觉都是别人不好,然而事实真的如此吗?不是的。

题三:今天有哪些感悟?(明确自己的身份)

  “学会宽容,让自己更加快乐健康”,今天突然觉悟了一下,发现自己这些年进入了一个怪圈,被别人的错误影响,让自己饮鸩止渴,每每不能忘怀。

  因为别人的错误,我记恨在心里,每隔一段时间拿出来“品味一番”得出是他这样对我的,我就应该这样对他身边的人,每次还安慰自己说这是因为他的错,我没有错。为什么我会有这样的狭隘的心思呢,满以为是不放过伤害我的人,殊不知我把这个伤害波及到我身边所有人。

    知道了自己的问题,可是要如何疗愈自己呢,想起九喜告诉我“道、法、术、器”,“道”是万事万物的规律,地球是圆的,马爸爸是因为悟了“道”,他才有了淘宝,“让天下人没有难做的生意”,所以找问题应该找自身,我应该多给予,少索取,对自己的父母、亲人、朋友、孩子、客户....所以以后我就从“道”的角度来看待问题,解决问题。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,992评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,212评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,535评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,197评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,310评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,383评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,409评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,191评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,621评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,910评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,084评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,763评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,403评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,083评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,318评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,946评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,967评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容