形形色色的人，相遇，相恋，结婚；或者离开、分手、离婚。
在爱人、夫妻的相恋相处中，有人相亲相爱，有人相爱相杀，有人被PUA迷失自我，有人毫不保留倾尽所有……
但是我们很多人，往往并不知道这些亲密关系的关键在哪里，也不知道为何我们的感情会走向歧路，更不知道面对一段不良资产的亲密关系，该如何及时止损，避免无底线的沉沦。
《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》这本书，正是从人格分析的角度，运用心理学知识，引导我们更充分地认识自我，更全面地了解我们的爱人，从而更好地经营彼此间的关系。
全书将不同人格的人，比作不同类型的刺猬；而这些刺猬，则呈现出不同的面貌，有着各自的深层动因和诉求。
比如：
自恋型人格，他们的刺，是他们的铠甲；
表演型人格，每一根刺都写满故事，闪闪发光；
偏执型人格，往往带着尖利的刺和伤；
强迫型人格，不允许自己有差池，在感情中追求完美；
回避型人格，喜欢把刺藏起来，一旦被触碰，就会再次缩回去；
依赖型人格，把自己的刺放在恋人身上，希望自己的刺变成恋人的一部分；
边缘型人格，他们的刺千奇百怪；
抑郁型人格，每一根刺上都写满了忧伤；
反社会人格，每一根刺都很锋利，甚至有毒……
虽然这是一本从爱情、婚姻角度展开，并以帮助读者构建和改善更好的亲密关系为目标的作品，但是如果你以为阅读学习了这本书，就能学会终极“御夫/御妻”之术，在婚恋中大杀四方，所向披靡，那就大错特错了。
诚然，书中对各种类型的人格的分析，不仅让我们了解爱人/伴侣，也能帮助我们了解自己、认识自己。它可以让我们能更了解内心深层的对情感和亲密关系的渴求与期待，恐惧和不安，从而在恋爱、婚姻中适当地调节自己，减少走进误区和死胡同的概率，改善与爱人的关系……
但同时，它并不是一个如武侠小说中所说的那种可以速成的终极秘籍，相反它所提供给我们的，恰恰是一种修炼内功的终极奥义，最终的落脚点，还是在我们自己身上。
毕竟很多时候，其实我们能掌控较和把握的，还是我们自己——你就是再了解他人，再明白他人的问题所在，也很难直接去改变他人的想法、行为，除非当事人想要做出改变……
因此，在婚恋中，在亲密关系的建立过程中，了解恋人的人格类型和特征，可以让我们知道如何与其相处、沟通、维持长久的关系；但是，这并不是意味着我们就要无限地委屈自己，去迁就另外一个人；更不意味着我们能借此去力证对方哪里哪里做的不好，需要改变，强行去把对方塑造成自己心中的“完美恋人”。
这样畸形的关系，必然会让双方都受到伤害，而且很可能无法持久。
一段健康的关系，应该是让双方都舒适、自在，且能共同成长。如同《生活大爆炸》中的莱纳德和佩妮，即使二人的出身、性格、学历、爱好差别巨大，仍然能够在双方的爱情中，找到更多的快乐，弥补内心的缺失，最终获得更好的自己和更幸福的生活。
