现在大多数孩子喜欢玩手机，一有机会就拿起手机，看视频、浏览网页、玩游戏、上网聊天……特别是前段时间学校上网课，学生对手机的依赖性更大了，一些家长为孩子的学习成绩下降而忧心忡忡，到底怎样做才能让孩子放下手机，集中注意力学习呢？

看手机影响孩子视力。孩子在看电子产品时，眼睛会受到电子产品的电离辐射，会造成眼部供血不足，有肿胀感，时间长了，眼睛会受到严重损伤，视力下降。现在小学生戴眼镜的越来越多，据媒体报道，中国的近视患者已高达六亿，其中青少年近视率更是位居界第一，而近视低龄化的趋势更令人担忧。

手机辐射对人的大脑会有一定影响，会导致记忆力和注意力的下降。美国国家卫生研究院曾针对1.1万名儿童做过一项研究，如果孩子长期处于兴奋中，他们的大脑皮层会过早的变薄。虽然这个结论没有得到最后的认证，但长时间看电子屏幕会对孩子的脑部发育产生影响，他们可能会学习中难以保持持续的注意力，失去创造力和深度思考的能力。

有些父母为了缓解孩子的学习压力，他们主动把手机，平板等电子产品给孩子去玩，对一个涉世未深的孩子来说，他们只知道玩得高兴，哪里能够分辨是好是坏呢，一旦沉迷其中，学习成绩就会直线下降。

这次疫情期间有多少孩子长期沉迷于手机而荒废了学业，开学了，那玩手机的隐疾都还在呢。要想改变这种状况，家长就要严格控制手机，让孩子懂得“书山有路路勤为径，学海无涯苦作舟。”没有勤学苦练，就没有好成绩，因为吃苦和付出是一个人成功的先决条件。

一些顶尖的学校，他们让学生八点上课，下午五点放学，而且学生的课余时间也安排满满当当，放学后学生不是去玩，而是阅读大量的书籍，一年差不多要背102斤课本……为了考上心仪的大学，他们知道只有把眼光放远些，能吃苦，能坚持学习，未来才能尝到生活的甜。

这个世界比我们厉害的人很多，所以我们要比他们更努力。生活中越是优秀的人，对自己要求越高，他们知道：吃的苦中苦，方为人上人。

钢琴家郎朗说过：有些能力的确是天生的，但是天赋并不意味着你会通过更少的努力获得更大的成就，人生是一步一步来的，走了这一步，才有下一步。

成功的背后是1%的天赋加99%的汗水，周杰伦曾说，如果不是小时候妈妈拿着棍子站在他身后，逼着他练琴，他就不会深深地爱上音乐，更不会获得现在的成就。

你不逼孩子一把，你不知孩子有多大潜力。关键的时候家长要以身作则，不在孩子面前玩手机。对孩子狠一点，把手机拿掉，在学习上逼孩子一把，激发孩子的潜力，不怕老师严格，严师出高徒嘛，配合老师改掉孩子的坏习惯，等孩子尝到学习的乐趣了，自然就不爱玩手机了。

虽然我们强调让孩子吃苦，但并不意味着我们要给孩子增加压力，让孩子产生逆反的心理。当孩子沮丧或者无助的时候，我们要耐心倾听他们的烦恼，肯定他们做得好的地方，他们不懂的地方，我们要和他们一起去寻找解决的办法，要让孩子明白成功的机会，只属于做好准备的人。

电子产品让我们的生活更便捷了，也让我们足不出户就知天下事，但是它给我们带来的危害也是不容忽视的，平时家长要多找一些可以代替电子产品的活动，减少孩子使用电子产品的时间，比如和孩子一起阅读图书，一起进行户外活动，一起做手工等。

为了孩子的未来，为了增加孩子灵魂的宽度和生命的高度，愿我们每一个家长都能给孩子一个充满意义的童年。

孩子，请放下手机！