零食

在网上购买了3大包葡萄干,平时我一般不吃零食,去超市会给女儿买一点,可能平时买的少,她也跟着少吃了起来。

一方面,现在的零食价格也贵,一小包就要十多块,另一方面,零食吃多了对身体有害无益,最多解解馋,对人的肠胃也有很大的影响。

现在的钱不经花也是正常,去趟超市,没买几样东西,钱就没了,问题你还没买到实用的东西。

怀念小时候吃的零食,辣条,泡泡糖,一两角钱就能买到很多种类。

虽然小时候吃零食的机会很少,因为没有钱,我只要一有零花钱就会去买辣条,一大包,一大块的那种,辣的嘴巴都麻了还要吃,现在想想零食还是给童年带来的快乐挺多的。

成年以后,在很长的一段时间,还是很迷恋零食,像是补偿儿时的匮乏感,后果就是体重一直减不下来,因为老是嘴馋,控制不住往嘴里塞了好多零食。

直到生了女儿,体重一度高到140斤,终于意识到,不能再胖下去,通过运动和控制饮食体重也算恢复到正常了。

减肥是容易减,问题是要一直保持这个体重,维持体重比减一时的体重更考验人的意志力,更多的还是来源饮食和运动。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 好久没有吃到零食了 。居家前囤了一些 ,居家时间太长了 ,早都没有了 。 物资都是志愿者在送 ,已经很辛苦了 ,不...
    方菲阅读 803评论 0 2
  • 极简主义--断舍离-饮食篇 零食 以前的我 最开始有记忆的片段是小学一年级 我们城里有一个批发市场 我的老母亲就会...
    极简可爱阅读 2,860评论 0 1
  • 熊猫君天天月月年年口口声声说要减肥,结局通常是和众多思想上的巨人、行动上的矮子一样,屡战屡败、屡败屡战,也因此积累...
    熊猫食纪阅读 9,866评论 0 1
  • 再有一周就到预产期了。对宝宝,我是想让他快点出来,这样子我就可以去月子中心了,每天都有准时的饭菜可以吃。又不想让他...
    zhaozhao737阅读 3,315评论 4 9
  • 《偶尔》 特别喜欢这首歌,特别是伴随着这首快乐的歌曲。拿着零食大口吃,也挺过瘾的。 看到刚到的一个快递。我笑了。 ...
    慎独瑞阅读 1,468评论 2 5

友情链接更多精彩内容