孩子内向胆小有办法改变吗？湖南康达心理诊疗中心专家为您解答
“我的孩子很胆小，遇到亲戚不会打招呼，表现得比较抗拒怎么办？”
“孩子内向有什么解决办法吗？害怕他以后融入不了社会。”
“我孩子不爱和亲戚打交道，也不喜欢交朋友，我该怎么办啊？”
“孩子太内向了是发育有问题吗？要做什么检查呀？”
在我们一贯的认知里，为人大方、善于社交、积极融入团体是被推崇的，是“好的”表现；而内向、逃避社交、只想一个人待着，这样的表现是“不好”的，是需要改变的。
所以当孩子有内向的表现时，很多家长都会用一些强硬的手段去“帮助孩子改变”，比如强行让孩子去参与社交、指责甚至打骂孩子等。
湖南康达心理诊疗中心专家提醒：面对这样的孩子，家长首先要改变“内向不好”的观念，实际上，内向只是一种性格表现，跟孩子的人格品质、道德情商智商等的其实没有联系，更不能决定孩子以后的人生发展。其次，家长不要强迫孩子去“变得大方外向”，而是应当充分理解和尊重孩子的性格，并给予孩子陪伴和支持。
澳大利亚一个儿童追踪研究显示，如果周围大人给予温暖的支持，不过早地硬推这类孩子去社交，那么童年害羞的孩子，到了青春期其实会有不错的社交能力，也不再焦虑抑郁。
但如果父母用一种让小孩感到自责焦虑的方式去促使小孩社交，那么小孩的退缩程度反而会越来越高。
对内向的孩子有了充分的理解和尊重，家长就可以开始引导孩子，帮助他们克服对社交的恐惧，更轻松地与人交往了。
1、创造轻松的社交机会
内向的孩子通常不喜欢过于热闹或陌生的社交场合。家长可以从小范围、熟悉的社交活动开始，逐渐帮助孩子适应。比如，邀请一两个小朋友到家里玩，不需要强迫孩子立刻参与，而是给孩子自由的空间。让孩子逐步感受到和别人玩耍并不那么可怕，他们可以慢慢参与，也可以选择在一旁安静地观察。这种低压力的社交方式，有助于孩子逐步适应与他人相处。
2、关注孩子的兴趣和擅长领域
很多内向的孩子都有自己特别感兴趣的领域，如艺术、科学、阅读等。家长可以通过孩子的兴趣作为桥梁，鼓励他们在自己擅长的领域与别人分享。比如，小云很喜欢画画，妈妈可以鼓励她将自己画的画带到学校，分享给老师或同学，这不仅可以锻炼她的社交能力，还能增强她在社交中的自信。
总而言之，家长要认识到，内向并不等于不合群或者缺乏社交能力。每个孩子都有自己适应社交的节奏。家长要耐心等待，给孩子时间去慢慢适应，建立自信。当孩子发现自己在熟悉的环境中也能交到朋友，他们会变得更自信。
