放松 心情                                                                                                                 今天刷抖音，刷到国学大师南怀瑾老先生说的一句话：看世界上的任何事，任何东西，都要轻松，不要严重。我的理解是遇到任何好的事或不好事和不喜欢人都要放松心情。                                                                                                                                                                                      学会接受。发生了比如说对自己来说很难过的事情。已经发生，先接受，不接受怎么办，事情会自行走掉么，不会。只能接受，先放松心情，再慢慢接受，再去解决，会圆满一点吧。亦或是疾病，来了你怎么办，尤其是治愈不了的，怎么办，接受，接纳，与疾病同行就好了，不然呢？                                                                                                                                                                                                                                     遇到必须一起生活的很不喜欢的人，怎么办，放松自己，不然呢，生病生气的还是自己，实在是划不来。我多干点少不了什么，泌饭不吃等闲的，你的那一份就在那里等着你呢。                                                                                                                                                                           所以，我要轻松，我要高兴，我要内修，那个很厌恶的人就是我修的物。不是么。一切也许就是上天的安排，如此安排就是让我在修福，为自己，为小毛孩，为与我有血亲关系的人。                                                                                                                                                                      我也常常很感恩，我很幸运，孩子健康，老公顾家。自己除了没点爱好追求，一切都好，都好。所以上天给我点小堵心，是在平衡我的福吧。我要作福报来对待的。                                                                                                                                                                                                 所以我要每天大笑的。