日复盘
感悟收获
1.5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)✔
2.20俯卧撑✔
3.阅读一页书✔《百万富翁快车道》阅读三页,主要是小结,回顾了几点,1储蓄是最好的被动收入工具,1000万美元哪怕利息只有5%,一个月也有4万美元。2走快车道的人(富人)不使用复利或市场投资活的财富,而是用它来获取被动收入和流动性,走快车道的人最终会成为债权人。
4.肯定自己的一件小事✔
给哥嫂子叔叔阿姨提前把床铺好,等他们回来就可以直接睡。总之过年前在家里干了不少活。哈哈
5.12点半前睡✔
6.睡前20遍自我暗示✔
我每一天每一方面都越来越好。
7.和老婆沟通盘点近半个月的现金流
8.一个小愿望:特别想在2022年考心理咨询师证。
下一步如何做
个人核心习惯
1.5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)
2.20俯卧撑
3.阅读一页书
4.肯定自己的一件小事
5.12点半前睡
6.睡前20遍自我暗示
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每日名言
花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。
——《教父》