情绪的转变

美美哒心情美美哒人

丽娜感悟:

有情绪不可怕,在不伤害自己、他人、大家的情况下,允许情绪的出现,感受情绪背后的需求,理清思路,轻松解决[呲牙]

美美的丽娜开启美好的一天[玫瑰]

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