互联网信息时代，手机是每个人生活和工作的必备品。大多数家长现在已经认识到手机游戏不是洪水猛兽，只是一个学习和娱乐的工具而己。
好多家长之所以控制的比较严，是害怕孩子玩游戏过度影响学习，这是事实，但是一点不让孩子玩是不现实的。
我们语文课本上有一篇文章叫《我家踏上了信息高速路》，理解完课文后，我让孩子在小组内自由说一说网络给我们带来的方便与快捷，大家都说得很火热，只有一个孩子坐在位子上，闷闷不乐的抠着手指头，我问他为什么不参与讨论，他生气地说:一点儿也不让玩儿我讨论个啥呀! 这个被家长严厉管控的孩子，当时内心是很自卑的，他融入不到集体当中，找不到归属感。
如何面对孩子玩手机的问题，是每个家庭都绕不过的坎儿。
其实，放开手机就是由他控状态逐渐向自控状态过渡，让孩子学会自主管理，平衡好学与玩的时间， 家长也轻松自在， 谁不愿意呢? 问题是，一放手 就会失控怎么办?这也确实是很多家长的烦恼,因为以前管的太多，孩子一直处于他控的状态,如果放手幅度过大，他控力量消失，自控的力量又没培养起来，孩子不可避免会进入失控状态，也肯定会经历一个迷恋期，这是毋庸置疑的!
如果我们的亲子关系良好，也理解透彻爱与自由的教育理念，相信每个孩子是向上向善的，并且做好了应对放手的准备(放手不是撒手不管，放手需要功力和智慧的) 就可以像尹老师那样放手。
如果没有尹老师的功力和智慧， 那我们就要像陈美玲陈妈妈那样，多领孩子参与多种活动，用高质量的陪伴填充孩子的成长空间，让他们的内在精神世界丰富，孩子也不会迷恋手机。
如果我们没有尹老师的智慧，也没有陈妈妈的高质量陪伴，在育儿方面还没有成熟起来，无力面对放手以后孩子的迷恋期，那我建议咱们调整放手的节奏(不过放手是最终目标)，慢慢来，和孩子制定玩手机的方案，平衡手机和学习的时间，这样既满足了孩子对手机的匮乏，又减轻了家长的焦虑。
在制定方案的过程中，必须照顾到双方的利益和感受，不能变成制约孩子的单方规则，让孩子感觉公平合理，他才更愿意去执行。比如约定哪个时间段是孩子的阅读时间，那家长也不要玩手机，可以做家务，也可以阅读成长书籍，这样共同遵守约定，让孩子感觉公平，也给孩子做出了榜样。
制定的方案再完美，也并非必定带来完美的结局，改变并不容易，这就需要我们对孩子进行细致的观察，哪怕只是看到微小的进步也要及时回应孩子。做的不好可以理解，做好了就热情地肯定。当孩子发现自己做的好的地方，父母都能看到，孩子在战胜自我的过程中，就会知道自己并不孤单。他可以感受到父母与自己同在，父母信任的目光是孩子巨大的鼓励!
我孩子上初中时，家里才安上了网。当时也有大家的顾虑，所以制定规则稍微约束了一下，等上高中了，孩子一个月才回来一趟，学习也比较辛苦，想通过游戏放松身心，我们也能理解，后面就基本放开了。
我曾问过孩子，如果充分满足玩游戏的需求，会不会有一天就打够了。孩子说哪会呢?游戏背后都有一个强大的设计团队，也专门研究人玩的心理，而且游戏层出不穷，只要有时间肯定会玩的，但是被充分满足后，只是喜欢，不会迷恋上瘾，陷在里面不能自拔。
我也调查过班上的20多名孩子，能自己支配手机的孩子只有两个，这两个孩子比较有活力，家庭成长环境很好，和父母间经常充满欢声笑语，亲子关系和谐。我问他们能平衡好游戏和学习的时间吗？他俩说差不多吧，也有玩过头的时候，妈妈也会狠狠的批评几句。
(注: 亲子感情账户存款富足，会中和掉父母少量的批评、过失和错误)。
另一个说,有一次玩的过火,手机都发烫了,被妈妈没收了两天，后来就学着慢慢调整自己了。总体来说，这两个孩子基本做到了大致齐。
其余的孩子，都没有尽情玩手机的。他们和家长之间都有约定。
