网络初十谭娟
中午女儿打来电话，说自己回了家，我说：“嗯，到家啦，妈妈以为你在学校吃饭呢。”
女儿说：“打包了肉沫茄子，准备把家里的面包吃了。”
我说好的。
女儿又说了一句：“我回家分析试卷。”
我说：“哦”
女儿说：“今天讲评了试卷，感觉一般，妈妈不要对我太高希望哈。”
我说：“嗯，你能自己主动回家总结试卷。就很好。看一看自己做的好的。再看一下不足。妈妈觉得你近期很用功，对你的学习态度满意。我不会情绪大起大落对待你的成绩的。”
女儿说，那就好。
我想想又说，学习有关一场时间、资源的比赛吧。
你这么努力，如果有些科目自己需要花很多时间，我们可以考虑外援，以节约你的有效时间。
比如地理。
女儿说，是的。这次地理一般，感觉考得和学的书本上不一样。历史比较好，政治一般，大题做的还好。
我说，嗯，每门都有好的，地理需要想一想办法，有经验的老师可以做到书本与考试的结合。（急了，应该引发女儿思考和办法，应该问那你希望怎么样呢？）
女儿说，好的。
我又说，自己10月提前跑步的感觉，9月赶着完成任务的感觉，不一样。时间如何安排重要。蕾蕾姐姐高三才一对一，压力大（啰嗦了）
女儿说，同学对她说，这次一般，后面会逆袭，上个学期也是这样。
我说，妈妈绝对相信。
有的学校现在才分文理，来得及。
让女儿也放轻松。
聊好了，我安心自己在单位吃饭休息。
女儿的路和思考很多需要她自己想明白，一个人去思考，去做。
我今天沟通的感觉，女儿相信我，提前和我谈考试情况，虽然没有出分，她在自我分析。
很好。
她很在乎妈妈的感受，我需要做的更稳定才好。
前2天，自己在家里的事情处理上对老公有点小意见，发了一些火，感恩老公包容，自己也及时反思。对女儿的学习的情绪也调整到位。
相信自己稳了，家庭气氛好，女儿也会逐步更好。
相信自己的学习道路。
慢慢的改变自己。
后面才会有滚雪球效应。
加油。
今天的自己比昨天进步一点点，觉察自己稳了一些。
也觉察自己对女儿的要求在自我调整。
觉察女儿也接纳自己，暂时没有自己希望的那么好。但自己在坚定认为后面可以做好。
这个很重要。我也一样相信她。
关键是我和女儿的关系逐步更好，她不再躲避我，也不担心妈妈会生气她没有考好，提前和我沟通。
关系好了，目标、资源、一小步，就可以跟上了。
（今天早上开车听第四课时，焦点理念需要深入骨髓，如果不能进入骨髓，就进入血肉，如果不能进入血肉，就进入皮肤，如果不能进入皮肤，就在皮肤上沾一点也好）
我感觉已经沾了一点了。
持续我的焦点学习，培养自己的焦点思维。
