一,成功改造:
1.写信给一个好朋友,提建议,尽可能的避免“抱怨”和“发泄”的心态,力求中肯。(良好)
2.一叹气就提醒自己,于是开始刻意说些乐观的话。
3.身边人抱怨,会马上意识到,当即开启弹窗模式。
4.刻意建议:想抱怨的时候,就微笑。
二,待加强:
1.纠结不清,马上停下,做事。
一,成功改造:
1.写信给一个好朋友,提建议,尽可能的避免“抱怨”和“发泄”的心态,力求中肯。(良好)
2.一叹气就提醒自己,于是开始刻意说些乐观的话。
3.身边人抱怨,会马上意识到,当即开启弹窗模式。
4.刻意建议:想抱怨的时候,就微笑。
二,待加强:
1.纠结不清,马上停下,做事。