刚刚结束了和一位成长班师姐的交流，内心暖暖的感动。
她给我打电话是源于看了昨天成长班的聚会上，我关于梦想那个主题的表演。在这场表演中。我在痛苦挣扎中发现自己的梦想，艰难的向它爬过去，中途筋疲力竭地几乎不能继续。最终还是咬着牙爬过去，够到自己的梦想，和梦想在一起欢呼庆祝。
师姐说，从我的表演里看到了我的行为模式。梦想是好的。但是自己太累了，太辛苦了。这样的过程就算实现了梦想，对成果也很难尽情享受。要学会借用资源。你不是一个人。学会借用身边的力量。自己梦想的实现，受益的不止是自己，还有身边的人。这是大家共同的梦想，一起来努力。这样的梦想会更有意义，更有价值。也会更有成就感。
在昨天吃饭时，师姐悄悄的点给我这一点。我也终于意识到，我的表演别扭的地方在哪里。感觉自己演得很投入，很尽兴。但是在最后的评选中，却只是得了三票。我明白，梦想是每个人都有的。实现梦想的过程一定是辛苦的。但是这份辛苦不是他的主元素。我想到了，树丰老大经常说的，顺势而为，顺流成长。而我很显然最喜欢的就是和自己作对，让自己辛苦而疲惫。却有似乎没做成什么真正有成就的东西。
不会借用资源，是我的结。那么这个结怎么打开呢？师姐今天给我指出的第二点，提醒了我。
她说要先接纳，感恩。接纳过去自己所做的一切。感恩所有的发生，是过去的自己让自己走到了现在。是过去的经历让自己具备了足够的能力，活到现在。只有接纳过去，可以从过去跨出来，迈向新的天地。否则过去就会揪着自己不放，与过去纠缠在一起。就没有力量展开新的创造。
师姐指出的第三点是，我的性格和模式，需要我在日常中带着觉察，练习自己的呼吸。主要是吸。因为我的呼吸是不平衡的，吸比较短促，呼会比较舒服。我好诧异她这样说，因为我觉察自己的呼吸方式就是这样。吸气的时候短而费力。呼的时候长而省力。一个呼吸中，很明显的呼大于吸。师姐让我练习，让自己的意识和吸在一起。这个试着做起来。
很感恩有这样一位智慧的师姐，给自己及时的点拨。真的觉得，生命中有好多好多贵人。深深地感恩。
