最好的养育就是不焦虑:不要把孩子当作什么都不懂,想生气就勇敢表达出来

最近,姐姐特别喜欢生气。不让看电视生气,让她换鞋生气,不给她梳头发生气,甚至妹妹挨着她一下,也要生气。任何的事情都能让她找到生气的理由!

和姐姐各种的谈话,可是收效甚微,常常只管个一天两天,就会故态重萌。问她听明白我说的话没有,她说听懂了,但为什么总是改不过来呢?我对她的要求也不高啊,并没有要求她马上就改过来。

想来想去,孩子身上找不到原因,那原因肯定就在当父母的身上。

有一天,刘先生回来休息。姐姐很爱拿她爸爸的手机玩,但那天爸爸需要手机和别人打电话,她就很任性地要拿爸爸的手机。结果,爸爸当时就生气了,狠狠地凶了姐姐一顿。

看到刘先生生气的样子,我突然心里一动:这不就是我平时的样子吗?每当需要制止孩子的时候,我都会先发制人,自己先生气,阻止孩子给我提要求。这个时候,我不用跟孩子讲道理,只用生气就可以达到我的目的。

《最好的养育就是不焦虑》一书中告诉我们:当孩子最不可爱的时候,最需要的是爱啊!我利用孩子对我的爱,以生气的形式来制止她,连理由都不用找,直接气势压服。从我的表现中,姐姐学到了生气可以使她达到目的。

孩子其实就是父母的一面镜子,父母怎么做,孩子在我们不知不觉的时候,就悄悄地把这个技能学到手了。当她们表现给我们看到的时候,我们却觉得孩子不听话,总是用最不可爱的方式来气父母,却不知道,聪明的孩子已经悄悄地把我们的表现学习到手了。

当孩子生气进入失控的状态时,当父母的应该如何应对呢?

一、让自己保持冷静

当孩子失控时,我们首先要保持自己的理智一直在线,这样才是解决问题的关键。孩子生气的事情你无法控制,可是你可以控制自己用什么样的方法来应对:是和孩子一起生气还是想办法控制自己的情绪?


二、让孩子平静下来

孩子一直在哭闹的时候,你所说的任何的话讲的道理,他是听不进去的,每个家庭孩子冷静的方法都不一样。

我家的姐姐需要的是我陪伴在一边,静静地看着她,马上她就会平静下来,可能其他的孩子就不一样。而我家妹妹,这个时候是什么都听不进去的,她不需要我说什么。因为这个时候我所说的,她都能被她以任何的理由反驳回来。有时候虽然是歪理,可是这个理也歪不了多远。

三、帮孩子梳理情绪

当孩子不再大声哭泣而变成只抹眼泪的时候,表示孩子已经平静下来,可以听得进去父母的话了。

《最好的养育是不焦虑》中说,梳理情绪有经典三部曲:

1、 承认感受;

2、 让孩子表达她为什么要生气的理由;

3、 和孩子一起,找出合适的解决办法;

只要你在每一件事上,保持坚定,不要变来变去,孩子会越来越明白,说话比生气或者哭闹有用得多。以后当遇到想要生气的事情时,她首先更倾向于表达出来,而不是自己生闷气。

让孩子明白,你难受了,我可以安慰你;你有意见,我们可以商量,但发脾气永远都不是解决问题的方式。

请记住下面的这一句话:当孩子最不可爱的时候,他最需要的也是爱!

#百日日更4#

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