每个人的时间和精力有限，
过多的胡思乱想，
会产生严重的消耗，
反而没有能量去做好做对事情。
如果总活在昨天，就会感觉后悔；
如果总活在明天，则会感觉恐惧。
清空焦虑，就在今天；
清除纠结，活在当下！
祝友友们每天都开心心，
快快快乐乐！
2022-03-31
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