未完成

        最近比较焦虑，总觉得很多事情未完成，具体到事上，除了无能为力的，都尽力而为了，但就是觉得未完成。

        睡觉到一半，突然醒来了，觉得要做一些事情，发现不需做什么时又睡去，如此反复，焦灼。周围的人好焦虑，我容易共情，就这样，一次次陷入情绪漩涡，觉得沉重，压力大，好像生而为人的许多主动权一下子被剥夺了。那种无力感，希望一直延迟，自己的乐观和正能量一一沦陷。

        而且预测到一些事情要来，自己却无能为力的那种感觉。而且自己也明白，需要调整好自己，还有46名学生，带着娃，要好好的。