春节,送给自己幸福八件事

随着年龄的增长,年味儿愈来愈显得有些淡了。越来越多的人选择出门走走的方式给新年创造新鲜感,而“父母在不远游”的说法也让我们这个大家族的成员更多的选择在本地陪着88岁高龄的奶奶一起过年。那么如何在不出门的情况下给自己的春节增加一些趣味呢?

这个春节我参加了得到超级个体专栏为期14天的幸福实践行动,在为期7天的春节假期里设置了8件幸福小事儿,给新年注入了一杯幸福鸡尾酒,从中明白了幸福在一定程度上是可以创造的,因为:

幸福=快乐➕意义

所选择的八件小事,也是按照一个相对平衡的维度来的,只涉及自己的小事两件、和家人有关的小事两件、和朋友有关的小事两件、和亲戚有关的小事两件。每一件小事儿的完成都给这个春节增加一点趣味,也给自己培养一些能力,同时获得相应的幸福感。这些小事分别是:

一、去书店呆一个下午(自己)

时间是正月初五,吃完午饭没什么事情做就到了新华书店,平日里书店的人应该是那天的1-2倍,在选好书籍后居然还有座位还是很开心的。一个下午收获了《分析的力量》、《精进》两本书的知识营养。同时,无意中发现自己去年的正月初五也是在书店度过的,不禁想到,其实以后每年的正月初五下午都可以来一场书店之约。

二、看《你的名字。》和小丸子电影版(自己)

春节期间,家人们的娱乐方式大概都离不开棋牌,自己对棋牌的兴趣不大,但也会观战。观一会儿累了就会打开手机,与其陷入漫无目的的时间黑洞,不如看几个之前没时间看但又心仪的电影。这是一种很好的体验,一方面放松了自己,另一方面通过这种方式快速学到了一些不在自己生活中出现但对自己生活有启示的东西。

最近还同家人一起看了去年最好的国产影片《驴得水》,更加理解人性的同时也更明白喜剧是最大的悲剧的含义。

三、下厨房,帮厨的同时和家人聊天,可能的话再上手学做一道菜(家人)

事实上,在帮厨的同时我学会了两道菜,分别是西芹炒百合和西红柿炒西葫芦。之前听到一个说法,男人喜欢的增进情感的沟通方式是一起做事情,女人则喜欢一起聊天。在下厨房的过程中,我发现下厨房则是可以同时满足男女不同需求增进感情的最好方式之一。如果我有男朋友以及日后有亲密爱人,一定要和他经常用这种方式增进感情,增加彼此的幸福感。

四、为今年爸妈的生日策划两份不同的礼物(家人)

提前准备更多的惊喜给家人,当家人幸福的时候,自己也会无比快乐。但这件事情在过年期间并没有完成,最终还是没有盘算出到底送什么会更有意义感和价值感。今天在父亲的需求的基础上为他买了游泳的相关设备,希望他新的一年能练就一个棒棒的身体。

五、见见重要的老朋友,聊聊天(朋友)

和平日里不同维度不同空间的人聊天是给自己的生活增加趣味和新的认知的一种好的方式。这个春节和一个大我14岁的长辈促膝长谈,收获颇丰。一方面是他的一些人生经验,另一方面是他对职场的一些态度、对感情的一些看法。其中有一些涉及到国学方面的内容让我感受到自己在生命的厚度方面的欠缺,也应该在此方面有一定的修炼,让自己从内心深处获得更深的幸福感。

六、有机会的话,去闺蜜家吃火锅(朋友)

年前说好了,但后来因为时间安排等原因没有达成,留个小遗憾也挺好的,毕竟没有完美的计划,也没有完美的人生。

七、和奶奶拍一张合影,并且以后每年都用同样背景和姿势去拍(亲戚)

当说出这个想法的时候,家里人都表现出来了支持。我选择了奶奶家的一个角落作为背景让家里面摄影水平最高的弟弟给我们拍照。期间产生了兄弟姐妹间很好的互动,如果没有这个想法,可能我们也就各自抱着一个手机做同一空间的陌生人。而通过这种互动,我们和奶奶以及和彼此的距离更近了一些。

八、给天堂的姥爷写一封信(亲戚/自己)

大年初二本来是去探望姥爷的日子,可惜去年姥爷离开了我们。“每逢佳节倍思亲”的感受萦绕在我的心中,最后我决定给他老人家写一封信,谈谈我这一年的成长和变化,聊聊我们之前的故事。实话说,在八件幸福的小事中让我产生强烈的心流状态的小事就是这一件,写到动情之初忍不住落泪。也惋惜自己没有让姥爷见证到我结婚生子等一系列的事情,并且依然没有着落。也遗憾自己在最后的日子没有多和他聊聊天,知道并记录下有关他的更多的事情。

也许在别人看来,这件幸福的小事有点神叨叨的,但我却从中获得了一种和姥爷的最佳的沟通方式,并且也告诉自己,以后每年大年初二虽然不可能再见到姥爷,但我们可以执笔相会,一方面是总结自己的这一年,另一方面也在这样喜庆的日子里提醒自己不忘亲情。

春节,其实你能做的最好的事情就是多陪伴家人,而我用八件幸福的小事带动自己更多的去爱自己以及家人,让彼此在这个节日里更加的幸福、安康。

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