你有没有发现，现在的人戾气越来越重了？
在现实生活中，很容易因为一点摩擦引发激烈的争吵，上网随便打开一个软件，都能看到互怼的现象。
无论是文章，还是视频，只要有一点热度，评论区总会有人吵起来，非要向对方证明自己是对的。
吵着吵着就上升人身攻击，充斥着满满的戾气。
我前几天写了一篇关于母亲节的话题，本意是宣导要感恩母亲，结果评论区炸锅了。
有500多条评论，有人因为看法不同互相吵起来，有人抱怨自己父母对自己不好不值得感恩，有人揪着文章的某一句话要和我理论，甚至有人上来就骂。
好在也有一些正能量的评论，不然我真的要崩溃了。
这让我不得不思考：为什么，现在的人戾气越来越重了？
1、经济下滑，大家收入不如以前
这几年受疫情影响，经济下滑，大批公司倒闭，不少企业勉强维持生计。
被拖欠工资、被裁员、被迫降薪、被迫加班、工资低、欠债、找不到工作......这些遭遇几乎每个人都能沾上一样。
要么收入减少，要么赚不到钱，戾气自然就来了。
就拿我自己的经历来说，2022 年我遭遇了被拖欠工资的噩梦。
当时的老板明明已经资金链断裂，还和财务一起忽悠我们“已经拿房抵押在贷款了”、“马上融资到款了”，“下个月一定发工资”，结果工资一拖就是 4 个多月。
后来同事们准备找老板讨要说法，却被财务泄密了。
老板他们先发制人，找警察说有人要打他们，然后警察在公司守了他们一天，还开了发布会说自己不会跑路之类的话。
结果没过两天，就跑路了。
那段时间愤怒又绝望，除了准备资料走劳动仲裁的时候有点精神，其他时间都是睡觉颓废。
虽然仲裁最终成功了，但我们面对老赖依然一分拿不到。
一年后，财务还帮他们申请破产成功，一分钱都不用赔偿。更可气的是，在我们仲裁的时候，他们居然开了新公司。
像我这样讨债无果的底层打工人还有很多。
前几天，我还看到有人在某大厦门口拉横幅讨薪，下班的时候，看到他们盖着被子在大厅里睡觉，但要讨回薪酬估计很难了。
现在即使努力996，也挣不到多少钱。
房贷、车贷、子女教育、养老负担……这些压力压得我们喘不过气来，每个人都憋着一肚子火。
生活中遇到一点摩擦，都能引起纷争，将内心的不满转化为对他人或社会的怨气。
2、网络上的炫富，让大家心里不平衡
短视频和直播的兴起，让一些人通过简单的方式就能获得可观的收入。
有人随便扭一扭舞，哼一哼歌，卖卖惨，带带货就赚得盆满钵满，还有人在网络上晒豪车、晒豪宅、晒奢华生活。
这些行为说是分享生活，实则是炫耀。
普通人想刷个视频放松一下，结果看到个个过的这么好，再对比自己捉襟见肘的生活，越看越焦虑，越看越不爽。
就像网友说的那样“我本可以忍受黑暗，但是别让我看见光明。”
这两天，某女明星炫耀价值230万的耳环一事冲上热搜，引发了公众的广泛关注和不满。
许多普通人辛辛苦苦工作，每天加班到深夜，却一个月也挣不到别人一天的花销，甚至几辈子也难以达到对方的收入水平。
这种巨大的贫富差距让人心理失衡，精神被打垮了，戾气也随之而来。
更糟糕的是，炫富行为不仅会引发网友的谩骂，还可能带来更可怕的后果。
2023年7月，网红罗大美就因炫富，遭遇了同学谋财害命的悲剧。
罗大美以戏曲的反串角色经营自媒体账号，收获了一百多万粉丝，也赚了不少钱。
他常常在社交平台上炫富，展示自己的豪车、豪宅、名表、珠宝等财富。
同学和另外两个人见罗大美这么有钱，便把他约出来聚会，趁机将他绑架。
在提取200多万元后，他们仍然残忍地将罗大美杀害，并抛尸于一口废弃的红薯窖内。
罗大美的悲剧并非个例，在网络上炫富被人陷害的案例不在少数。
网络上的炫富行为，不仅会引发他人的嫉妒和不满，还可能让自己陷入危险之中。
3、怎么化解戾气？
现实生活中遇到杠精怎么办呢？
面对一个一定要证明自己是对的人，我们可以说：“嗯嗯，我们说的不是一个事情。”
或者直接停止争吵，对方见你不说话，再嘟囔几句也会自讨没趣地闭嘴了。
有人会说，我就是对的，凭什么要让着他们，我偏要争个高下。
其实，黄执中老师在《开口之后》一书中说过一句话：每个人的看法，都是他“过往人生”的总和。
就好比“夏虫不可语冰”，不要跟夏天的虫子谈冰，因为它没经历过冬天。
理解了这一点，我们就能更加包容他人的观点，避免不必要的争吵。
毕竟，我们都在人生的道路上奔波，何必互相为难呢？
面对生活的不如意，怎么减少戾气呢？
可以尝试放下手机，去散散步，逛逛公园，看看大自然，感受大自然带给我们的宁静与力量。
我曾经有一段时间，工作压力特别大，总是担心被裁员后找不到工作，每晚都失眠。
后来下班后，我走一两公里去坐地铁，发现散步真的可以排解压力。我又尝试去逛公园，看看花草树木，真的很治愈内心。
现在，我工作时更加从容应对，下班后的时间也会用来看看书、写写文章、锻炼一下身体，压力大了就去散步逛公园。
人的状态好了，生活也就慢慢顺了。
人生不过3万天，放下手机，少上网，让戾气远离我们。
人各有命，用心经营好自己的生活，不枉此生。
