在日常生活中，我们将某人说得最多，使用频率最高的话语称之为口头禅。口头禅可以是心理的一种反射，可反应出说口头禅者的心理状态。
“没问题”“真倒霉”“为什么”“太棒了”“感谢上帝”等这些口头禅很多人都在说，听上去也不过就是一句话，一种语言习惯，但这句话的威力却是无边的，最起码不同的口头禅带给人的暗示是不同的。
例如常说“差不多吧”、“随便”的人大多安于现状、缺乏主见、目标不明确；常说“据说”、“也许”、“算了吧”的人大多自信心不足；常说“看我的”、“没问题”的人通常充满自信，乐于承担责任。
积极的、上进的口头禅，会激励人自己去面对困难、战胜困难。
消极的口头禅有一种心理暗示作用，它会在不经意间磨灭人的意志。
诸如“真倒霉”“真衰”这样的口头禅绝对不会给人带来什么积极的暗示，而“太好了”“真棒”这样的口头禅也绝不会给生命的画板涂上灰暗的色彩。
积极、乐观、向上的口头禅能够驱散人们内心的阴霾，让人昂扬奋发；消极、悲观、颓废的口头禅则会给人的内心蒙上一层阴霾，让人堕落颓废。真相便是如此的简单。
所以，如果我们渴望成功，如果我们渴望魅力无边，如果我们渴望引人瞩目，那么，开始行动吧，马上为自己设计一句独特的积极的口头禅，记在心里，一遍遍地重复，时间长了，你就会发现自己的改变重塑了自我！
