1)现代人有一个通病,总觉得时间不够用,恨不得一小时当两小时用,一天当两天使,事情多得分身乏术。
于是,为了最大限度的利用好有限的时间,很多人觉得同时处理好几件事就可以提高效率,比如一边吃饭一边回邮件,一边做ppt—边听英语。
但这样真的可以节约时间吗?大错特错。要知道,多任务处理并不等于高效率。
2)另外,时刻联网也不利于工作效率。
大家可能觉得平时浏览器上一直开着微博、电子邮箱,还有QQ、微信之类的聊天软件很方便,就是闲下来才看一看,应该不会影响工作。
但事实上,屏幕上随便一个弹出窗口都有可能分散我们的注意力,如果总是这样,工作进度自然会拖慢。
3)为什么大家觉得自己越来越忙?
问题就出在那些细碎的任务和不断出现的信息,让我们没法做到真正的专注,深入完整地处理工作,到头来只是瞎忙。