今天是什么日子
起床：4：05
就寝：22：20
天气：阴、小雨
心情：开心
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.发布第四期辅导员沙龙通知；
2.完成本学期第二次羽毛球打卡一小时；
3.完成《一个学生支部书记的成长历程》的网文投稿；
改进：
1.在宝宝的教育方面需要和爸爸分工协作，共同努力；
2.工作助理要多一些指导，先教会娟丽，引导他养成良好的习惯，要有耐心以便提高自己的工作效率，减少自己在此上面花费的时间。
习惯养成：1.完成趁早行动100天计划打卡；
2.完成简书日更；
3.和宝宝一起做日计划，复盘、并做第二天计划；
周目标·完成进度
1.网文投稿2篇：完成1篇；
2.泡脚3次：未启动；
3.读书笔记2篇：
4.坚持知识星球每日发布2条主题：完成本日计划
学习·信息·阅读
1.听牛津爸妈的讲座：宝宝有100种语言来表达自己，如何引导、如何挖掘。
2.参加了形势与政策课的集体备课，上好一门课程需要我们做一个“三有心“”的老师：一是思考这个节课要带给学生什么，自己的知识目标、情感目标、能力目标是什么，最好多一些案例，最终的落脚点应该是着眼点在学生的行动上，落实到当代青年的使命和担当上，既有大的课程目标，又有每节课程 的目标，打造属于自己的金课；二是需要我们在资源整合上做有心人，还需要我们多借助互联网优势，通过学习他人的课程、书籍等借鉴学习，思考如何上好课；三是在素材积累挖掘上做有心人，善于积累收集学生的案例，特别是能打动人的事迹，作为授课素材，用身边事教育身边人，更有说服力。
3.阅读《陈云传》，书里面对于青年思政教育的方式方法、工作的艺术对于我们现在的工作都非常有指导意义。
健康·饮食·锻炼
1.坚持晨跑2公里+羽毛球1.5小时，今日运动量足了；
2.虽然晚饭没有正式吃，但是打羽毛球前吃了茶叶蛋和烤肠，热量都非常高，想要减轻体重还是需要注意饮食。
人际·家人·朋友
1.老公和小宝贝帮我买了泸溪河的蛋黄酥，买的南瓜的点心也是蛋黄味的，因为我喜欢吃蛋黄味的；
2.班车下了后，老公到下班车点来接自己，并且坚持跑步，早晨也会比以往早起，看书学习，进步很大。
工作·思考
1.注意在学生干部、辅导员助理的培养上下功夫，先教会他们，让他们分担一些事务性的工作，但需要提前将工作内容、工作要求明确下来，这样能保证工作完成质量，学生有锻炼的同时，我们也能多一些时间与班级同学互动。
2.对于工作要认真做，但是一些事情可以降低一下要求，有些事情要提高要求；
3.注意时间节点，不要所有的事情都放在最后一刻，提前准备让时间更充分，质量也有保证。
最美好的三件事
1.家人的关心与陪伴
2.老公在自己的影响下开始早起、开始坚持每天跑步；
3.早晨有属于自己的时间，做自己喜欢的事情，喜欢思维迸发的感觉；
思考·创意·未来
1.任何事情都需要坚持，不要轻易地放弃，还要定期回头看。
