小晴不到四十岁的年纪，恋爱数次，有过两次失败的婚姻。在每一次结婚的时候，她都认为自己找到了真命天子，感觉这辈子非他不嫁了。
结果总是因为各种原因，没有守住自己的爱情，于是，最终都以离婚收场。
第一次结婚，老公是小晴的初恋，两人是大学时候的同学，走过青涩步入婚姻，一切都那么美好。最初的时候，小夫妻如胶似漆，有共同的目标，期待的浪漫人生之旅。
可是，人生总是多有变故，在小晴怀孕待产期间发现老公出轨，瞬间一切的未来与美好都化为了泡影。小晴不愿再与一个这样的人讨论未来，于是一边带孩子一边与老公离婚，从此不相往来。
在小晴人生最低迷的时候，另一个男人走进了她生活，给了她帮助与关怀，让她重新对爱情燃起了希望。
因为是经历过婚姻的人，所以她对待感情更多的是理智，少了年少时候的激情与冲动。小晴感觉这样挺好，这才是成年人该有的爱情的样子。
只有刚谈恋爱的小伙子小姑娘才会到处刻字，生怕这个世界有谁不知道他们恋爱了。在一个成熟女人看来，已经感觉太幼稚了。
与这个男人过了几年平静如水的生活，眼前一切的物质条件都有了，车子，房子，孩子，生活似乎是一台有条不紊的机器，认真地运行着。
一个安稳的男人可以给她想要的一切物质条件，外在基础，却无法让她的心安定下来，由此再来看这个男人的一切都感觉是错误的，似乎束缚着她，让她感觉一切的平静都深的可怕。
于是，她逃离了，小晴再次选择了离婚。告别了婚姻的牵绊，小晴做为一个单亲妈妈在社会上拼博，努力寻找自己的立足之地。
面对着孩子，面对着她有时不能像爸爸一样给孩子一个厚实的肩膀，小晴有时候也在想，现在的选择是正确的吗？人生的哪一步是不是已经走错了呢？
有一句话叫，旅行就是从自己呆腻的地方到别人呆腻的地方去。所谓是熟悉的地方，便没有风景，太过熟悉的感官自然无法带来激情。
恋爱也是一样，一对情侣从陌生到熟悉再到迈入婚姻，爱情到达一个点，给人带来身心上的满足，而后，快乐的感觉便会降低。心理学研究表明，爱一个人只有18个月，激烈的化学反应只在短期内奏效，激情退去后，原本浓浓的爱意便会递减。
边际效应，最初是经济学中的一个概念，简单来说，人们向往一件事物，投入的感情便越多，第一次投入的感情最强烈，第二次会淡一些，第三次会更淡一些，次数越多，最初的激烈的体验便越淡。
就像你在很饿的时候吃到的小笼包一样，在开始吃时感觉非常香，到后来饥饿感慢慢被填补后，如果面对还有剩下的包子，食欲就根本提不上来了。
一段婚姻时间长了，彼此能看到的都只剩下一些鸡毛蒜皮的小事，生活每天都围绕着一日三餐与孩子教育。有时候，感情里不怕有矛盾与争吵，怕的是越过越没意思。
我们都不希望自己的生活味同嚼蜡，只靠着电视剧中撒狗粮活着，那爱情与婚姻该如何保鲜呢？
让自己保持成长
每个人在对方看来，应该是一个不断增值的。如果你一年前是这个样子，一年后还是这个样子，或者说在身材与修养上还不如从前，你自己都认为自己一无是处，如此不堪，更何况在对方看来呢？
《我的前半生》里的陈俊生放弃了她的妻子罗子君，事业有成的他其实已经在内心看不上那个原地踏步的家庭主妇了，当然更不可能理解她对自己感情的种种猜疑与歇斯底里。
陈俊生认为他的妻子吃不了苦，而过后当罗子君放在身段重新开始，渡过了那些社会对一个中年女性的不友好之后，以一个成功的事业女性站在陈俊生面前的时候，他是后悔的。
罗子君让自己成长了，她痛过，悲过，甚至卑微过，而最终她在自己埋进自己的土壤里获得了新生。她的成长让陈俊生刮目相看，后悔地痛心疾首。但是，他们已经离婚了，是那种不得已促使罗子君不得不成长。
从剧中走出来，回归到现实的世界中，我们的成长难道也要把自己逼到那种地步才开始吗？人是不变的，人又是变化的，只有让自己保持成长，你的内心才可以肯定自己，这也是双方能肯定你的前提。
夸赞对方
美国心理学家威廉·詹姆斯说：“渴望被人赏识是人最基本的天性。”人人都喜欢听被肯定被夸奖的话，有些人认为夫妻关系中，夸奖对方显得太刻意了，那样多见外啊。
其实不然，夫妻这样的关系更需要得到对方的肯定与夸赞，想想当初你们当谈恋爱那会儿，如果被对方夸奖一句，是不是几天的时间都感觉内心晴朗，对面这个人看上去分外不一般？
孙莉与黄磊有着令人羡慕的婚姻生活，结婚20年仍然生活甜蜜。其中一个保鲜方法便是黄磊对妻子的赞美与认同，在最新一期的《向往的生活3》中，我们得以窥见这对夫妻的生活日常。
节目中黄磊不住地夸赞老婆，“莉姐你真能干”，一件小小琐碎的事情他也不忘去认同。他在朋友圈写道：“你常常说自己是一个标准的家庭妇女，但在我眼中你从来没有离开过表演的工作，期待在舞台上看到更新、更成熟、更懂得热爱的你。”最后还缀了三颗小心心。
赋能于他人，是一种用心理学的管理方法。这样对方便能从你的肯定中找到积极的力量，这种力量就如同能量一样输入对方的心里，这个人便会不断地进步，你们之前的感情也会越来越甜蜜。
心理学家弗洛伊德说："人生只有两样东西最重要，工作和爱情。"
我们只知道工作需要打点，需要经营，却常常忽略自己努力争取来的感情也是需要维护与打理的，而不是得来了便认为她会永久地在那里不会变质。每个人都会经历热恋后激情的退去，所以，打理好你的感情，才能让生活过地有意思。
