感觉这段时间的报怨又有些多了，尤其和同事之间，
印象中以前的自己不是这样的人。
反而是现在比以前感觉思考的深度要深了，
自主意识开始多了，自主思考和外界的冲突也多了。
今天在工作中，突然脑海中闪现出一念：要做个不抱怨的人！
虽然心里也非常清楚，这个类似“长立志”、“鸡血志”的事以前也干过，
而且基本没有善始善终的，
但还是特别想把它记录下来。
每一个念头的发生，必定会引发一些变化，
虽然这些变化有衰退期，虽然这些变化不会在表面马上显现，
但人的起心动念，就是在无时无刻的塑造下一刻的自己。
在这一刻，就再种一次正念的种子吧。
当然，引起自己抱怨的原因也不能视而不见，
意识层面的提醒反而是在让自己更好的看自己。
什么事件引发了你的抱怨？
抱怨的原因是这些事件触发了你的那部分情绪？
为什么这些事会触发你的情绪？
这背后可能触碰到的你的创伤记忆是什么？
抑或这背后潜藏着的你内心想要发放的部分是什么？
……
嗯，看起来很不务实的思考，
但即然想更好的了解自己，
每一次善意的提醒请不要错过。
