课程的第一遍听着听着就被RAE带入她的经历中去了，回头又听了一遍才总结出课程的结构。
做运营需要很多的人去连接，会接受到各种各样的情绪，大量的情绪输入必然会有一部分是负面情绪，如何去处理这些负面情绪呢？首先我们要自己足够的强大，才能顶得住各种情绪，尤其是负面情绪对自己的影响。对人性的认识，对情绪的处理也是一项很重要的能力，打铁还需自身硬。
人生需要将“路径依赖”进行显性化，可以自己去不断扫描挖掘，也可以是别人指出。发现了问题才能解决问题，认清路径依赖是基础。随着时间的推移，环境变化，不同阶段的会遇到相应阶段的问题，明确问题的关键要素——瓶颈，合理管理瓶颈，跃迁出去。
环境一直在变化，不可控。我们能做的就是及时调整自己，更好的适应环境。调整自己就要深入认知人性，洞悉人性，更好的认清自己。从内而外的打破框架这层壳，蜕变自己我，以更好的自己融入社群，建立更多优质的链接和协作。
在思考第一课找到人生内核的同时，我回顾了自己的2017年上半年在输出力的经历，在工作上的经历，生活的经历。回忆了遇到的问题，上半年心态发生了变化，逐渐地趋向沉稳，平和，对各种困难由畏难到无畏的转变，尤其在情绪传递上有了很大的认识突破，之前我都是重点关注强链接，信息的准确传递，现在对情绪倾向也可以敏锐的感受到，瞬间判断出对方的状态，低落就合理去引导，倾听，喜悦就一起去分享体验。
分析问题是习惯理性分析，忽视了情感的捕捉。理性思考固然很好，但是理性思考要做到体系完整，选出合适方法，还需要一段时间去思考。情感倾向的传播更快，用情感的倾向去沟通交流，将自己的情感倾向传递给对方，这个就是心理的暗示。目前用情感去传递倾向这个还很薄弱，需要在不断地沟通交流中去留心观察，不断地强化。
在打破路径依赖，建立自己大运营的思维。运营不是秀自己，而是将心比心。认清自己的长短板，将自己的优势发挥到最大，同时挑战舒适区。社群是加速器，可以链接更多的人，能够将你的优点成倍的放大，取得量的突破。在社群中建立自己的标签，你可以尝试更多的心愿。
时间的瓶颈：时间在三维世界是匀速流动的，但是我们的主观感受，命运对每个人的考量是不一而同的每个人的疼痛也是不一样的。随着时间的推移，环境的变化，主动或者被动的遇到各种各样的问题，一个人的经历和他经历的瓶颈数量有关系，用瓶颈的数量去量化自己的经历。如何打破瓶颈，通过人事物去不断突破，链接更高的维度的人，和更多的人去链接，打开自己的人生观。事：挑战自己的舒适区，打开自己的世界观。获得金钱和资源，打开自己的价值观。培养自己四两拨千斤的思维。
回报后置，培养自己的运营思维，通过社群去链接更多的人。社群运营必须了解人性，人性必须了解贪，嗔，痴。先舍后得，通过分享去把价值共享给别人，别人也会把价值共享给自己，通过平常心去与别人交往，有愿心无目的。培养自己的超链接体质，共享自己的价值。
