你是否跟我一样？
早上起床、忙完一件事情或者看到一篇文章，随手一点就津津有味的看了起来。
当回过神来，时间已经过去了十分钟、半小时、一小时或者更久，而后又开始自责、内耗还很多重要的事情没有做。
那么，你有没有想过，其实我们每看的一篇文章，一个短视频都暴露了我们内心最真实的渴求！
早上给孩子做完早餐，拿起手机就看到群里俊蓉老师分享了一篇她自己的文章，写的是关于郭宝昌老师的传奇一生。
点开这篇文章我就忍不住看了两遍，既惊叹郭宝昌老师多牟的命运：他历经45年，三烧四写完成巨作《大宅门》。
无论在多么艰苦的条件下他都坚守自己的梦想，还完成8部电影、15部电视剧的拍摄，写了8个电视剧本，他饱经沧桑的一生有卓越的成就也有遗憾。
我也惊叹俊蓉老师的写作水平越来越高超，还来不及仔细分析文章结构。先生端好早餐放餐桌上了。
一边吃早饭，一边刷手机又刷到：“是个懒妈LM”的视频。没学写作之前，经常看她的视频一位有能力又特有智慧的妈妈，把三个孩子培养得特别独立、自律、热爱生活还团结互助，每次看她的视频都是停不下来。
刷完这个视频，我又刷到一个关于幸福婚姻学的视频，一个漂亮的女老师在舞台中央分享：学员们看到杨老师和周老师现在幸福的婚姻生活背后，也是她自己各种作，各种折腾然后再觉醒变成现在幸福的模样。
听她分享自己怀孕、坐月时对老公的各种抱怨、怀疑和不信任。以及那两年跟老公吵架、闹离婚，也曾动了至少一百次离婚的念头。她说那时的自己，只有那个认知。
但是，不管她怎么折腾，她老公就是不同意离婚。然后让她先去学两性婚姻课程，学完课程后她就通透了，认识到了很多问题都是自己的问题。通过改变自己，她就变得越来越好，生活也越来越幸福了。
这个视频多少有点触动了我，想到自己之前也是无知、抱怨，没有人会喜欢一个爱抱怨的人。我也是通过学习让自己逐渐变得越来越好的。
看完这个视频，一回神时间就八点了，该学习的课程还没有学，该写的复盘计划还没有写，早上的时间似乎又浪费了。
然而在自责内耗的同时，我想到了粥老师昨天直播说的：学习不需要多，看一篇文章，一部电影，一个视频，都去思考从这些里面学到了什么，再写下来就好。
想到这我开始思考，为什么我会随手点开一篇文章，随手刷到那两个视频？
点开文章肯定是因为俊蓉老师的文章值得学习，我本来就想要学习俊蓉老师的写作技巧、框架结构、内容素材、开头结尾等等。
关于文章的内容，郭宝昌老师对梦想和事业孜孜不倦的追求，对苦难生活的从容态度也有很多值得学习的点。
再说说两个视频，一个关于亲子育儿，一个关于两性婚姻的话题，这些都是我平时极度缺乏又想要学习的内容。
所以，看似随随便便一刷的视频和文章其实都是我们内心最真实的投射，也是我们最容易忽略的部分。
养成随时思考的习惯，不内耗也是成长。
