一、什么是价值观

每件事物对自己都有不同的价值。这些价值在你心中的重要程度排序，就是你的价值观。价值是我们判断对错和做选择的内在标准，价值观如同指纹，每个人都不完全相同。

二、搞清晰自己的价值观有什么作用

①决定职业满意度

调查显示，对于职业满意度最大的决定因素，不是钱，而是职业价值观的满足程度。

对于实习阶段的人来说，那多少钱不是最在意的，开阔眼界最重要，因为此时可能性是他的核心价值。

对于职业发展前期的人来说，发展速度是他的核心价值，钱多一点少一点也不是最重要的。

而对于那些有了孩子，还背负着房贷的中年人来说，稳定的收入也许是他最看重的。

等他家庭稳定，经济宽裕了之后，实现自身价值，做点有意义的事，又成了他的核心价值。

如果你不清晰自己要什么，你就会下意识的盯着自己缺什么，或者盲目的随大流，永远不会有长久的心安，成为一个永远无法满足的人。因为这种人的心里想的不是跟自己比，不是要自己变的更好，而是不能比别人差。

②做好人生重大决策

决策的核心是，在各个人生阶段，你更看重哪些？也取决你想成为什么样的人？

这背后还是你的价值观，只要了解自己内心的真实想法，才能做好人生重大决策。

③成为高手

价值观更清晰的人更容易成为高手。

一万小时定律中提到，卓越的技能源于长时间的持续刻意联系。在这个充满各种诱惑的世界里，一个人为什能苦守一个领域做到极致？兴趣让你进入，长期驱动你的就是价值观。

比尔·乔治在《真北》这本书里说：“价值观给生活注入意义，这个意义反过来，又带给我们力量、动力和意志”。所以牛人心中都有清晰的价值观。

三、怎么搞清晰自己的价值观

首先我们要给清晰定个标准：能够表达清晰，做决定时能够想起，平时真的在主张和践行。

获得清晰的价值观要注意两点:

1.真实的感受自己

价值观只有真假，没有对错。

小明觉得冒险是人生最精彩的事，小强则觉得安稳、有节奏的生活才是他想要的人生。

每个人都有自己的价值观，没有对错之分。

2.选择一个相对系统的价值观词汇表

系统的词汇表会涵盖生活的方方面面，我们选择的是经典的舒伯的15项职业价值观。

具体怎么搞清自己的价值观操作方法在这边提供两种：

1.删减法

13项职业价值观（对舒伯特的15项价值观做了调整）：

步骤：

·需要一段让自己相对平静和不被打扰的时间，大概5分钟。

·开始做价值观练习。先从上面13项价值观中选出对于自己最重要的8个。

·然后在8个中间删除3个（不是选出5个，而是删除3个，注意——假如你删除了“薪酬福利”，则意味着你永远无法在这个选项上满意了；你可以反复体验这个感受。）

·然后继续删除1个，留下4个。

·再删除1个，留下3个。

·最后将这3个按照重要程度排序，这就是你的职业核心价值观。

·尝试清晰地表述它们，举几个例子来说明你对这个词的理解。

·用这三个价值观评价下当前的职业满意度。如：当前工作的满意度。

·追求新意：7分美感：8分经济报酬：9分

·写下你的觉察和感悟。

1.测评法

古典老师创建的新精英公司，作为一家专业的生涯规划机构，有不少此类的测评机构。可以关注“得到”公众号，回复“测评”二字，获得测评链接。

四、价值观会变吗？

心理学家施瓦茨（Schwartz）在62个国家做了价值观的跨文化调查，总结出人类的10个普世价值观，并画出了人类的的价值地图。

这10个价值观分别是：

自主独立、精彩刺激、享乐、成就、权力地位、安全、老实听话、保守、友善、博爱。

施瓦茨最大的贡献，是通过巧妙的心理学测量，发现这些价值观呈现一种圆形结构—越是相邻的价值观行为就越接近，而越是距离远的价值观，就越冲突。

施瓦茨把这些价值观分成4大类，分别是：开放—保守，追求卓越—仁慈博爱。

他发现在他研究的2个国家中，冲突和矛盾永远存在。大主题的矛盾有“开发—保守”，或者“仁慈博爱—自我成就”之间的冲突，还有具体的比如“享乐主义和老实听话”，或者“安全—刺激”。

另外关于价值观会变吗？怎么变？他很清晰的给出了答案：

会。

施瓦茨发现有3种东西影响着价值观的改变：年龄、重大事件、人生阶段。

①年龄越大越保守，年龄越轻越开放

越是年轻，刚进入社会，开发、享乐、成就越重要；越是年龄大，临近退休，安全、稳定、保守越重要。

这和你的能力、体力有关—年轻的时候，无论是能力和体力，都更能应付变化和挑战；到了中晚年，则逐渐玩不动了，更希望稳定、安全的环境。

②男性更多追求成就和权力，女性更多追寻博爱和友善

综合来看人生就是一个从开始起步，中间会有两条不同的自我实现之路，有人选择追求“自我卓越”，有人选择“友善博爱”，最后大部分都滑入“安全稳定”。

年龄和性别都无法改变，但是有一些东西可以改变你的价值观。

1.重大事件会改变人的价值观

常常听到一些人在经历了一次与死神插肩而过，感觉自己捡了一条命回来，而后对人生的看法完全改变，由以前的随大流，开始勇敢的追求自己想要的东西，想做的事，想过的人生。这是因为他们的价值观改变了，差点挂了的经历让他们的“自我实现”的价值观地位上升了。

重大事件可以是被动的，也可以主动创造，那就是人生的成就事件和里程碑—外人也能通过这个成就理解你的能力成果。比如企业上市，诺贝尔奖，某个专利或得奖作品。再比如，成功的高考也能改变一个人的价值观。

2.受教育

受教育的人价值观会更加开放、自主以及精彩—和年龄发展的方向完全相反。所以好好学习是最大的心里驻颜术，是心灵永葆年轻的春药—比拉皮靠谱多了。

这也从另一个角度区分了教育和洗脑—真正好的教育给你更多可能，而洗脑则相反。

3.不同的社会阶层倾向不同价值观

最后一条是施瓦茨也想不明白的—他发现仁慈、博爱、自主在社会顶层持续出现，而权力、传统、精彩刺激持续出现在社会底层—他自问自答：“这是否暗示着人类的本性和组织特性也在塑造人类的价值观？”

通过以上价值观地图和改变价值的事件，那么可以知道有很多方式可以帮我们科学的改命。

·你可以通过管理自己的价值观，管理自己的心理年龄；

·你可以通过创造里程碑，受更好的教育，体验更长的青春期；

·你可以在价值观地图的每一个区域都好好体验当下；

·你可以修炼自己的仁慈、博爱与自主让自己靠近更高社会阶层。

五．如何根据价值观来确定目标

“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生种种的努力，不过只为了周遭的人都对我满意而已。为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式、所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”

这不是谁的独白，而是作家席慕蓉在她写的《独白》一书中的一段话。有没有也打动你？按照流行的话来说——“我可能过了个假生活”。

我们有自己的价值观，带着罗盘上路，为什么还会迷失自己？今天介绍一个链接价值观与目标的VVG模型。

价值观-视野-目标（Value-Vision-Goal），即：目标是价值在视野中的最佳选项。

当你找到最佳选项，沿着这条路径出发，你的价值观、目标和行动都暂时完全一致，所以你内心宁静，动力十足，感觉被梦想叫醒——这就是走心的真人生。但是慢慢的，我们的视野和价值观都会发生改变，就会进入迷茫状态，下面3种情况，有没有击中你的？

1.视野变大，拉高目标

当视野变大，以前的目标A就不再能满足你，你需要重新根据自己的资源设定新的目标B。从A到B的路径才会让你重新获得动力十足的人生。

2. 价值改变，调整目标

随着年龄、阅历、人生阶段的不同，价值观也会慢慢改变。比如一个人有了孩子，常常会把价值观从成就转为稳定，这个时候他的注意力就从“再冒一次险”变成了“稳定地获得收入，少加班”。

公司也是一样，创业前期，组织价值观往往是“高速增长”；到了中、后期则是“组织发展”，这也会让组织在不同阶段重用不同的人才。

如果我们能阶段性地复盘和定计划，梳理下价值观，重新盘点下资源，你就能定出阶段性让你兴奋的新目标。

3.他人参与，共赢目标

更复杂的系统，是你的人生里加入了其他人的价值观。你也许认为自己是个自由大于一切的人，但是你父母一直希望你早点定下来；你的领导希望你更加稳重高效率一些；你的女朋友则希望你更加浪漫一点儿。这就涉及到了多方的多重博弈。这该怎么办？

人都是社会性动物，自己特立独行肯定是没戏的，要学会双赢与合作。如上图一样，你需要在你和对方的价值观中找到一个合适的夹角，然后设定出一个双方都愿意达成的价值观，然后根据双方共同的视野，选择一个新目标。

那为什么我看到牛人都是很牛气，很有个性呢？为什么乔布斯这么专横，还能成功？

因为你把因果倒置了。正因为他们无比的牛，他们的价值观强度很大，视野比一般人开阔，所以即使是比较弱的价值观，一旦进入牛人的价值观系统里，也会被牛人强化，并无限接近这些牛人原有的价值观。不是因为他们有个性而成功，而是因为成功了才有个性。

比如从“那个谁“到“星仔”到“星爷”，辈分与脾气日增的周星驰；比如你对比一下初上《对话》栏目时青涩的马云和今天穿个休闲服和王健林叫板的马云。这也就是“现实扭曲力场”。

反过来说，如果你一直就是被各种他人的价值观带着跑，很少思考和强化自己的价值观，自己的价值观力道自然就越来越弱，到后面就完全找不到感觉了——这就是传说中的“迷失自我”了。

不管是因为缺乏对自己的觉察，还是疏于制定新目标，或者是在合作道路上过于独断、过于讨好，都会让自己的VVG模型（价值-视野-目标）不在一条直线上，这样的日子越走越没动力，最后只能被人群推着走。

于是，我们过上了“假生活”。

那么我们该如何调整呢？

1.价值观相对稳定，一年确认一次就好；而视野资源则是可以每半年一升级，在发展很快阶段，每3个月重新设定一次目标。

2.做好评估，小心切换

偶尔发现了弱小、被放弃很久的自我，决定奋不顾身地跳上属于自己的列车，然后终于实现梦想。这其实是小说里的小概率事件——大部分真实的情况是跳不过去，摔中间了。

前面说过，价值观的强大也需要实力和信心的支持。不妨花几个月时间慢慢确认这个价值观，先在安全的领域慢慢“养大”自己的价值观，然后在一个稳妥的地方切换回来。

我特别欣赏的是一个朋友的例子。她和爸爸的价值观冲突很厉害，在家里非常压抑。有一天她对爸爸说：“爸爸我很爱你，但我暂时没能力和你天天待在一起，还能过好自己。我要离开家住一阵子，会一直给家里电话报平安，一直到我觉得能够很好地面对你再回家。”

她用一年的时间，培养了内心强大的自我，也在自己喜欢的领域做出点成绩，这样一个自己回到家中，父亲最后也为此而改变。

从过去的模式中切换出去，重新进入“真生活”的确需要勇气，也更加需要智慧。

3.在一流圈子里打开视野和竞争力

越是大体量的VVG模型，越是需要更多的资源和能量去调整。这些建立在你的经济、脑力、心力之上。

对于很多年轻人，如果一时找不到自己的激情和价值观，鼓励你们进入一线城市、最热门、最具有竞争力的行业里去修炼，同时持续地观察自己。越大的城市可能性越多，视野越广阔，越容易发现自己的人生目标；越强的竞争也给你越多磨炼和积淀，在你找到目标的时候，有能力随时移动过去。最后，让优秀的人带你跑一段，慢慢你会看到机会。

最糟糕的是你有一天发现了自己的人生目标，却发现自己早就瘫痪了，没实力，跳不动。所以，如果你实在不知道干什么，那么就和我们一起学习和践行、交谈——与伟大同行，让时代带你跑一段——向外打开视野、增强实力，向内寻找初心，总有一天你会成为一个可以看到人生方向，并且可以把控自己人生的人。

讲一个关于价值观的建议——尽可能多的体验人生，然后再做选择。

难得来世界一趟，你要到处走走看看，至少得知道自己有多少种可能，然后才有可能做选择。只有观完了世界，才有世界观。你需要一日看尽长安花，才知道此心安处是吾乡。

很多人生活狭隘得只有判断题，别人安排好了一切，他只是选择——是、不是，喜欢、不喜欢。人生不应该是个判断题，至少是选择题。搞好了，还可以是个创作题。视野不足的所谓坚持选择，相当于没听完题目就直接抢答，是矫情是任性，并不是做自己。

最后别讨好别人，和自己比。

考虑到不管你站在哪里，总有一半人在你对立面。靠获取所有人的认同生活，是一场永无宁日、绝无胜算的自我恐怖主义。

        此文为学习古典的《超级个体》笔记归纳