我有一个终身职业,一个女孩的妈妈,从婴儿期开始和她斗智斗勇,经历了“十万个为什么”的儿童期,慢慢进入一个新的时期,青春期。有纠结,有烦恼,但是,也进入了一个我能和女儿有个真正约会的新时期。
曾经读过一些关于正面管教的书籍和文章,但是参加了正面管教包班课, Jane Nelson博士带领我们做的一系列实践性很强的活动和任务,让我对正面管教有了更深层的认识。
结合我自己在孩子成长中的切身感受,我说一说《十几岁孩子的正面管教》,和群里的宝爸宝妈们分享。
那么,我们怎样知道孩子进入了青春期呢?正面管教的回答很有意思——当孩子不再认为你能上天摘星星时。孩子从完全依赖并听从我们,到了一个所谓“失控”状态。开始时,作为家长会难以接受,我的乖宝宝怎么成了仙人掌?怎么对很多东西都无所谓了?她可能会用沉默做一切问题的回答,妈妈越唠叨孩子越沉默,怎么回事呢?
作为家长,想想我们现在的个性与自己十几岁的时候有多么不同,能够帮助我们理解孩子的这种状况。但是,不做类比,时代已经变了。我们小时候没有手游,也没有史莱姆。此外,不断提醒自己,你的十几岁的孩子正在长大,但还不是成年人。她的成长,我们不能缺席。
矛盾出现时,我们要审视一下自己的行为,看看是否在煽起孩子的叛逆之火,而不是尊重他们的个性化过程。个性化往往看起来像叛逆,因为十几岁的孩子在试探家庭的价值观。青春期的孩子经历着巨大的身体和情感变化。探索并运用自己的力量和自主。认为自己是全能的、无所不知的。我们要努力进入到自己十几岁孩子的内心世界,并尊重孩子在整个青春期旅程中的个性。我和女儿的相处过程中,尊重她是很有效的一种相处原则,当然这是一种有技巧的民主集中制。
还有一个很好的方式,要用特别时光与和善而坚定的支持,来平衡你的十几岁孩子对隐私的需要。而不要求助于惩罚和控制。我想利于特殊时光来走近孩子的世界,是很好的。其实是和孩子做一些,她和同龄人做的事情,比如读读她们现在喜欢读的书,一起玩抓娃娃,玩水晶泥,打游戏,一起听她们听的歌曲,刷刷抖音,都能帮助我们理解孩子。
还有一个很好的方法,就是旅行前,可以让她做攻略,并且完全依赖她的计划安排活动。既锻炼技能,还让她很有成就感。旅行中,她自己也能感受到不足和遗憾的地方,鼓励她吸取经验教训,同理于文化课学习,自己为自己的学习成绩负责。
尽管有矛盾时,我们会感觉自己孩子的青春期会永远持续下去,但我们一定要记住,青春期只是成长过程中一个短暂的时期。无论如何,它都不会是最终的结局。这样能够让我们家长心态平和,动态的积极地看待孩子的青春期。此外,简博士所说的“友善而坚定”,完美印证课堂上婷婷老师的关于树的意象分享,这也是平顺度过青春期的重要心理建设。
如果你能放轻松,并记住这几年你的孩子正在尝试着努力弄明白自己在想什么,你就能更喜欢他们了。如果你能放轻松,你就能够相信他们现在的所作所为并不是对你有任何坏印象,也不预示着他们长大后的样子。有了这种新的心态,你就能够专注于具有长期效果的养育,并且学着成为你的十几岁孩子能够信任的引路人和帮助者。
你的孩子是个独立于你的人,错误和成功都属于他们自己,他们会从自己的错误中学习,成功也是他们自己的。
和十几岁孩子建立情感联结,给出7个建议:
(1)站在孩子的角度看问题并共情。
(2)倾听并保持好奇心。成年人不要觉得孩子的想法幼稚,父母一定要做好倾听。
(3)别再担心别人怎么想——要做对你的孩子最有利的事。尤其应用于升学选择上,以孩子为出发点,不是面子为出发点。
(4)用鼓励代替羞辱。
(5)确保把爱的信息传递给孩子。孩子无助时,不吝惜我们的拥抱。
(6)和孩子一起专注于解决问题。在孩子成长中,结果为导向有时候是很实用的。
(7)与孩子达成相互尊重的约定。其实这一点也是父母的底线,我觉得这就是坚定的部分。
这就是我和女儿相处中的一些小感悟,希望给孩子还小的家长,提供一些心理准备。也给我自己打打气,平顺的和女儿度过这个重要时期,也祝福大家拥有良好的亲子关系。大家端午安康。