对于女人来说，腿粗是一件非常痛苦的事，
尤其是长了一双肌肉腿！
但是有时候这未必是减肥不到位，
而是和站的姿势有关系！
今天小编来给大家解锁一个小知识
日本TBS电视台一档节目，
就对这个问题做了研究。
这是两位姑娘：
看起来，上半身是差不多的。
但是下半身，
腿的粗细居然差了那么大，
简直是不同级别！
专家说，关键在于脚趾：
瘦腿妹的脚趾是紧贴地面的。
粗腿妹则悬在空中。
不过只是看，不够精确，
粗腿妹的脚趾全部没有贴地，
是蓝色。而细腿妹几乎紧贴地面。
然后专家又请来另外四位粗腿妹测试，看看是不是偶然。
果然她们的脚趾全部都没有贴地。
专家说，90%的粗腿都有脚趾悬空的情况。
为什么会这样？专家让大家试着这样做：抬高脚趾走路。
可以感到，
这样腿部肌肉更费力。
也就是说脚趾悬空，
腿部要更多力气支撑，
从而肌肉也越来越发达了。
并且带来更多的脂肪。
至于为什么会脚趾悬空？
目前来看，是因为穿了不合适的鞋子。
因为喜欢宽松，很多人买大一号，
或者父母怕孩子成长速度快，
而买大一点的鞋子。
但结果就是为了防止鞋子脱落，
需要抬高脚趾顶住鞋子，最终养成习惯。
那么怎么矫正？
把脚底两侧往内侧推，
脚趾就会自然着地了。
然后用绷带或医用胶带绑紧脚底。
再在脚背贴上胶带，
就可以达到这个姿势。
大概两个星期的时间。
习惯就能改变。
据专家测试，这样下来，
小腿周长减少1.8公分，
大腿周长减少1.2公分。
拥有大长腿不再是梦！
