读书会Day623

每日一省2023.8.24晴

今天周四,下午又是读书会专属时间。

上午在家与老师沟通了两个小时。

梳理自己,重视自己。我看到你,你也要看到我。


今天有哪些方式爱自己:

1.早餐:纯牛奶,米酒鸡蛋,鹰嘴豆,黄瓜。

午餐:豆腐拌黄瓜,鸡脯肉,鹰嘴豆。

晚餐:野菜面条。

多喝水。

2.从感受自己重要,不委屈自己开始。

3.下午参加读书会,洗洗头,涂上睫毛液和口红,带上耳环,穿上合体的裙子,让自己美美哒去参加读书会。

4.晚上做了报表,有调整的地方,沟通更改,不苛责自己。


今天给别人送出了什么:(爱与价值)

1.去读书会时,买了三个莲蓬,分享给大家。每年有莲蓬的时候都会买一两次。

2.做了读书会视频,分享群里。


感恩祖先护佑。

感恩爱人上午去数码电子科技城,帮我询问电脑规格和价格。

感恩孩子今天徒步十公里,野外作战训练。

感恩头疼让自己休息,好好爱自己。

感恩工作让自己有成就感,还有钱可赚。

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