10:19pm，我才回到家，收拾好到门口的气泡水快递，将他们一瓶一瓶放进冰箱，然后，关好窗户，管好窗帘，打开空调，打开电脑，来写今天的文字。

今天，可谓是充实而又忙碌的一天。

5:30am：起床。

5:30-6am：做一个15分钟的冥想，同时上个洗手间，冲一杯冰咖啡。把桌子在阳台set up好，开始今天早上的任务和安排。

6am-7am：阅读《穷查理宝典》，同时做一些笔记。

7am-8am：开始做早饭，吃早饭，在做早饭和吃早饭期间，看了三个TED Talk，吃完早饭后，洗碗洗锅。现在给我自己设定的rule是一定要吃完立马收拾，不能拖。

8am-9am：开始做FAQ手册公众号今天的内容，一个小时才整理了三个Q&A，当你真的静下心来去整理一些东西的时候，其实不难，难的是需要花时间，以及需要去思考。

9am-10am：开始做学生工作上的准备，更新了一个下午要见面的学生会议的报告。

10am-11am：一个学生会议，这个学生是很安静的学生，因此，我发现今天跟他沟通很好，同时在跟他一对一沟通的时候，似乎产生了心流。

11am-11:30am：跟学生家长反馈今天的学生会议内容。

11:30am-12:30pm：洗澡，收拾东西出门去公司。

12:30am-1:45pm：跟同事一起吃饭，中间还在处理一个学生家长的信息。

2pm-4pm：学生家庭会议，沟通整体的规划和安排。

4pm-6:30pm：另外一组学生家庭会议，沟通整体的规划和安排。

6:30pm-8:30pm: 跟第二组家庭一起去吃饭，就在公司楼下，吃的是客家菜。

8点半的时候，我已经开始有点飘了，不知道是什么缘故，但是我想我还是在公司把FAQ的公众号以及小红书先发布完成吧。

8:30pm-9:30pm：编辑FAQ的公众号以及小红书，并进行发布。

本想着在公司把今天的公众号写作完成，实在是感觉脑子混乱。于是，毅然决定先回家好了，于是打了个车。

9:30pm-10:10pm：在回家的路上，又跟一个同行老师一起沟通了一个学生的情况，并且在讨论如何安排后续的工作。

然后，10:19pm，就是坐在书桌前的码字的我了。

此时的我，其实要比在公司的时候要好多了，不过，我感觉应该是我在回家的路上，我是打开窗的，同时我下车的时候，在家楼下的公园溜达着把工作的电话打完。应该是大自然给我的氧气，让我感觉没有那么晕了。

写完今天的公众号，我待会会一并复制粘贴到简书里。一切就绪之后，我要把今天的reflection写完。但是，今天确实有点累了，我会把今天的reflection放在明天早上进行。

因为我需要让我自己在十一点之前上床睡觉，如果我11点上床睡觉了，那我第二天才能保证在5:30之前醒来，并开始我一天的工作。

这样的生活，很充实，但是今天确实要处理的事情有点多，所以今天是有点过分充实了。

希望大家也能够拥有充实的每一天！